Kako se emocionalno povezati sa suprugom: 7 načina za izgradnju čvrste veze

.Nasmijte je

U ovom članku

Imate sjajan brak i sretnu porodicu. Ali osjećate da biste mogli imati još bolji odnos sa suprugom ako naučite kako produbiti svoju emocionalnu vezu s njom. Niste sigurni kako to utvrditi emocionalna povezanost u braku ?

Evo nekoliko isprobanih načina kako se emocionalno povezati sa suprugom i uspostaviti i ojačati snažnu vezu s njom, osiguravajući sretan brak ispunjen komunikacijom i osjećajem jedinstva.

Pričaj s njom

Žene vole razgovarati i vole kad njihovi muškarci odvoje vrijeme da sjednu i zaista razgovaraju s njima o stvarima. Tamo gdje muškarci koriste razgovor za premještanje informacija, žene koriste razgovor da bi se povezali s drugima. Ispunite njenu potrebu da razgovara i podijeli sve detalje i tangente o predmetu o kojem se radi tako što ćete biti aktivni učesnik u razgovoru.

Ovo vam pomaže kako da emocionalno podržite svoju ženu. To pokazuje da u njenim mišljenjima pronalazite vrijednost, što je približava vama. Ništa ne slabi vezu brže od ignoriranja vaše partnerice ili nerazumijevanja njene potrebe za razgovorom. Jeste li ikad vidjeli jedan od onih bračnih parova čiji brak više liči na cimera situacija nego pravi par? Gdje je malo verbalne interakcije, a muž na ženina pitanja odgovara malim gunđanjem?

Ne budite taj par.

Pa, kako komunicirati sa suprugom?

Vaši razgovori ne moraju uvijek biti o velikim temama. Samo sjedenje prije nego što večernji poslovi savladaju sve i ugađanje jedni drugima dovoljno je kako se emocionalno povezati sa suprugom i pokazati joj da je jedno od vaših najvećih zadovoljstava čuvši šta ona ima za reći .

Obrati pažnju

Ako tražite načine za kako se emocionalno povezati sa suprugom, radite više od obraćanja pažnje. Istaknite sve divne načine na koje vaša supruga dodaje vašem životu. I ne samo na njen rođendan. Izrazite svoju zahvalnost koliko dobro upravlja potrebama svih u kući; koliko se ona dobro brine o sebi, a mora se naginjati drugima; koliko je zamišljena prema tvojim roditeljima.

Izjavljujući vašu zahvalnost zbog mnoštva dražesnosti koje vaša supruga radi svakog dana dodati će vašoj emocionalnoj povezanosti 'bankovni račun' i učiniti da se osjeća prepoznato i sretno što vas ima za muža. Jer zaista vidi nju i sve što radi, osigurat će i da niste ignorirajući vašu ženu.

Povremeno izbacite svoju rutinu

Ništa ne pretvara emocije osjećaji dosade brže od strogog rasporeda koji nikada ne odstupa. Ne morate svaki dan izmišljati kotač, već jednom ili dva puta mjesečno napravite neke male, neočekivane dorade.

Onda, kako emocionalno se ponovo povezati sa svojim partnerom?

Umjesto vašeg sedmičnog datuma večere, nađite je na ručku. (Ako ovo možete iskoristiti kao iznenađenje, bonus bodovi!). Uvijek idite u kabinu na ljetovanje? Tradicije imaju svoju vrijednost, ali zašto ove godine ne rezervirati egzotični odmor? Poanta je u tome da stvari ne zastare i radujemo se zajedničkom planiranju novih stvari kako bismo ostale emocionalno povezan.

Učinite nešto zajedno što je izvan vaše zone komfora

Istraživanja pokazuju da kada parovi zajedno iskuse i susreću se sa fizičkim izazovima, to pojačava njihov osjećaj povezanosti. Kao da se adrenalin pretvara u osjećaj povezanosti. Stoga pođite na satove penjanja po stijenama ili zajedno isprobajte zahtjevnu skijašku stazu kao načine kako se emocionalno povezati sa suprugom.

Saznanje da ste vas dvoje rizikovali i izašli na vrh pružit će vam osjećaj jedinstva.

Nasmijte je

Jedan od odgovora na kako se emocionalno povezati sa ženom je izmamiti joj osmijeh; bolje se nasmij!

„Smijeh je sjajna predigra“, prema Francuzima, koji su poznati po tehnikama zavođenja. Ali izazivanje njenog osmijeha nije samo dobro za okretanje supruge, već je i sjajan način da se emocionalno povežete sa suprugom. Koristite od viceva izgrađenih na zajedničkim godinama, do rifova o onome što se danas događa u svijetu komedija za poboljšanje vaše intimne veze sa svojom boljom polovicom. (To također može biti zgodan difuzor sukoba ako osjetite oluju na horizontu.)

Znajte koje su strasti vaše žene i ohrabrite ih

Ako ste izgubili iskru u braku i stalno se pitate, “ Kako se ponovo povezati sa mojom suprugom i staviti joj do znanja da mi znači svijet? ' Evo odgovora:

Vaša supruga dobija puno radosti iz svojih hobija i aktivnosti i voli kad je pitate o njima. Ne trebate se uključiti u njih. Zapravo je korisno za vašu vezu da ona ima nešto svoje. Ali kada izrazite zanimanje za ove hobije, to pomaže vašoj povezanosti. I svidjet će vam se kad joj lice zasvijetli dok opisuje novi izazov s kojim se susrela u svojoj joga grupi ili kako je smislila kako dodati slike na web stranicu koju gradi.

Dodirni je

Uhvatite je za ruku kad ste vani. Zagrlite je dok gledate televiziju. Naglo je trljajte ramenom dok pere posuđe. Sve ovo neseksualni dodiri prenesite joj svoju emocionalnu vezu. Bonus savjet: ne ograničavajte dodirivanje na prelude seksa.

Kad smo kod preludija za seks :

Najbolja predigra započinje u srcu i umu. Ako ulažete u emocionalno povezivanje , vidjet ćete da to dovodi do veće seksualne povezanosti. Većina žena ne može prijeći iz nule u krevet, a da prethodno ne osjete jačanje emocionalne veze. Primijetite ovo i vidjet ćete kako će se to dogoditi sljedeći put kad budete imali apsolutno sjajnu raspravu u kojoj ćete se oboje osjećati potpuno sinhronizirano. Vjerovatnije nego ne, ta će vas diskusija odvesti od stola do spavaće sobe. To je zato što će ona htjeti proširiti taj osjećaj zajedništva. Tako će vam pružiti način kako da se povežete sa suprugom

Takođe pročitajte: Što učiniti kada ne osjećate emocionalnu povezanost sa svojim mužem

Konačno za poneti

Emocionalna povezanost u vezi često je podcijenjena. Kad se par počne osjećati distancirano, umjesto da traži pomoć, oni će je odgoditi. Pa, tu problem počinje. Važno je razumjeti prve znakove emocionalne nepovezanosti i odmah poduzeti korake.

U videozapisu ispod, psihoterapeutkinja Mary Jo Rapini govori o tome šta se događa kada se osjećate emocionalno odjavljeno iz veze i kako se emocionalno povezati sa svojim partnerom.

Suprug koji energiju ulaže u poboljšanje svoje emocionalne veze sa suprugom radi dragocjen posao na stvaranju jakog braka. Ovaj trud neće biti nenagrađen. Žena će se zauzvrat pobrinuti da se njen suprug osjeća podržan i sretan u vezi. Koristi od ove investicije su bezgranične, a i dalje će se otkrivati ​​kako vrijeme bude odmicalo.

Podijeliti: