Emocionalno inteligentni muževi su ključ za srećan brak

Da li su emocionalno inteligentni muževi tajna srećnog braka

U ovom članku

Emocionalna inteligencija je sposobnost razumijevanja, upravljanja, empatije i kontrole vlastitih i tuđih emocija.

Emocionalno inteligentna osoba sposobna je identificirati vlastite emocije i druge, a istovremeno zadržati kontrolu nad načinom na koji to utječe na njih i druge oko sebe. Daniel Goleman odigrao je veliku ulogu u proslavi emocionalne inteligencije.

On je predložio da postoje 4 glavna elementa emocionalne inteligencije:

  • Socijalnih vještina
  • Samosvijest
  • Samoregulacija
  • I empatija

Nemojte se zbuniti između IQ i EQ!

IQ ili informacijski kvocijent odnosi se na objektivnu mjeru nečije sposobnosti da uči, rasuđuje i primjenjuje informacije na vještine. Dok EQ ima veze s kontrolom i upravljanjem emocijama i osjećajima.

Koliko je emocionalna inteligencija važna u braku?

Emocionalna inteligencija se često povezuje s liderskim kvalitetima potrebnim za uspješno poslovanje. Ali ulogu i značaj EQ u vezama ne treba potcijeniti!

Imatiemocionalna inteligencija kao kvaliteta nečijeg životnog partneramogu samo učiniti vaš i njihov život lakšim i sretnijim.

Emocionalna inteligencija vam omogućava da shvatite partnerova osjećanja i da se uhvatite u koštac s njima.

Često dolazi do sukoba i svađa jer nijedan od partnera nije u stanju da osjeća ili saoseća sa onim što drugi osjeća. To dovodi do nesporazuma, zabluda, pa čak i do nekih neželjenih, neprikladnih radnji ili koraka.

Brak je kutija puna različitih emocija

Ljubomora, ljutnja, frustracija, iritacija i lista se nastavlja. Od suštinskog je značaja za obe uključene strane da budu u stanju da zadrže kontrolu nad svojim emocijama i efektima koje one mogu imati.

Često smatramo ljude nezrelim ako partnerove prošle greške ili nesreće zauvek čuvaju u svojim srcima. Pa, možda postoji nezrelost, ali nedostatak EQ je prava stvar za reći.

Kada ne možete prevladati emocionalne situacije ili nazadovanje, to je pokazatelj vašeg nedostatka emocionalne inteligencije.

Brak je kutija puna različitih emocija

Emocionalno inteligentni muževi i njihov šarm

Emocionalno inteligentan muž ne bi odbacio niti se opirao ženinom uplitanju ili uticaju u donošenju odluka. To je zato što vam EQ pomaže da poštujete i poštujete suprugu vašeg partnera.

U današnjem dobu žene su svesnije i snažnije. Sada su navikli da imaju glas, zbog čega će htjeti da imaju značajnu riječ u svim odlukama koje se donose. Ovo može biti izazov za oboje muškarac i žena u braku ako mužu nedostaje EQ .

Brak je čamac kojim ne može upravljati nijedna strana. Ako ne pridajete važnost osjećajima ili emocijama svoje supruge i kako na njih utičete, mogli biste naštetiti svom braku.

Uz bolju emocionalnu inteligenciju, probleme možete rješavati brže, zrelije i efikasnije.

Od žena se općenito očekuje da naprave više kompromisa u braku od muškaraca. Takođe imaju mekši pristup i pokorni su u odnosu na muškarce. Ako ovaj jednostrani kompromis potraje neko vrijeme, to bi moglo ugroziti vašu vezu i mentalno zdravlje vaše supruge (da ne spominjemo, i vaše).

Kao što je ranije rečeno, napori i kompromisi da bi brak funkcionirao moraju biti jednaki. Dakle, muževi koji su emocionalno inteligentni i bolje razumiju, izražavaju i upravljaju svojim osjećajima, živjet će zadovoljan bračni život.

Empatija je važan element u apsolutno svakoj vezi

To je naša sposobnost da osjetimo ono što druga osoba osjeća i razumijemo to iz prve ruke. Ništa vas ne čini boljom i podržavajućom osobom kao što to čini empatija. A tokom svađa, svađa i opštih promena raspoloženja, sve što vašoj ženi treba jeste da budete tu i da razumete.

Kako postati emocionalno inteligentan muž?

Muškarci od malih nogu se uče da budu manje emotivni i da se više fokusiraju na vođenje i pobjedu. Iz mnogih društvenih ili psiholoških razloga, muškarcima nedostaje emocionalna inteligencija u poređenju sa ženama. Dakle, kako ili šta možete učiniti da to promijenite?

Svako se drugačije oseća

Morate shvatiti i prihvatiti činjenicu da vaša žena, ili bilo ko u tom slučaju, ima drugačiju perspektivu i način rješavanja stvari. Šta bi moglo biti u redu s tobom, možda nije u redu za tvoju ženu? Pokušajte razumjeti njen stav o tome.

Poštujte svoje razlike

Kada dođe do sukoba stavova ili mišljenja, poštujte razlike. Ne omalovažavajte njene misli i perspektive.

Svemir

Prostor je važan za oboje. Kada je previše ljutnje, a frustracija proključa, odmorite se. Iskoristite ovaj prostor da otpustite svu negativnost i unesete pozitivnost.

Slušaj

Budite dobar, strpljiv slušalac. Da biste razumeli njena osećanja, prvo morate da poradite na tome kako ih slušate.

Oprosti i zaboravi

Ne zadržavajte se na svađama i svađama, samo produžavate sukobe i povređujete vas i vaš brak.

Podijeliti: