Savjetovanje kod razvoda za muškarce: Je li vas ona prevarila?

U ovom članku

• Znajte da niste vi krivi
• Nađi nekoga za razgovor
• Sklonite prste sa tastature
• Zadrži svoje dostojanstvo
• Shvati cijelu istinu
• Zaboravi na osvetu

Niko ne ulazi u brak planirajući razvod. Svi žele uglađen, ljubavlju ispunjen život. Međutim, ponekad se dogodi da veza prekida, a pogođeni partner počne planirati razvod.

Koliko god to bilo za žene, muškarci trpe i emocionalnu traumu da ih netko vara. Oni prolaze kroz emocionalne preokrete i, češće nego i ne, boje se da s nekim razgovaraju o svojim osjećajima.

Krenimo redom, varanje ne znači razvod, ali ako je to jedina opcija, onda razmislite o savjetovanju muškaraca prije razvoda i najučinkovitije prođite kroz proces razvodne terapije.

No, preporučuju li bračni savjetnici ikad razvod?

Terapeut koristi najbolje tehnike terapije razvodom kako bi vam pomogao da prebrodite situaciju.

Neke od prednosti savjetovanja za razvode za muškarce su:

1. Pomoći će vam da izbjegnete negativne misli
2. Pomoći će vam da obnovite i preoblikujete svoj život dopuštajući vam da prepoznate svoje vještine
3. Ponekad može spriječiti razvod
4. Može vam pomoći da uspostavite bolje komunikacijske linije sa supružnikom
5. Može vam pomoći da razumijete porodične dimenzije (poput djece i šire porodice) nakon razvoda

Porazno je kad vas netko prevari, ali imajte na umu da to nije kraj svijeta i proći ćete kroz ova teška vremena ako ne dopustite da vas emocije preplave.

Znajte da niste vi krivi

Nikada, ni jedne sekunde, nemojte se pomisliti da ste vi krivi. To bi moglo dovesti do depresije nakon razvoda. Kad se suočite s nevjerom, vaš um počinje preispitivati ​​radnje iz prošlosti pokušavajući pronaći razlog iza svega, ali upamtite, ništa što se dogodilo ne može biti dobar izgovor za prevaru.

Nije tvoja krivica. Ne osjećajte se nedostojno ili neželjeno.

Nađi nekoga za razgovor

Svaka terapeut reći će vam da je razgovor i izražavanje osjećaja dobro za vas u ovakvim trenucima. Vodiće vas kroz psihološke faze razvoda. Osjećaj se slobodno da razgovarajte sa svojim najboljim prijateljem i dajte mu do znanja kako se osjećate, ali budite oprezni uzimajući savjete.

Bolje je slušati savjete samo svog terapeuta jer je on stručnjak za to. Prijatelji vam sigurno pokušavaju pomoći i imaju samo dobre namjere, ali dat će vam savjete koji se temelje isključivo na njihovom iskustvu, što nije uvijek najbolje za vas.

Sklonite prste sa tastature

Jedan od savjeta za muškarce prije razvoda je da kada se osjećate ranjivo i usamljeno, internet i društvene mreže izvrsno su mjesto za popunjavanje emocionalne praznine. Brzi pristup svijetu izgleda bezazleno, ali upravo je to ono što ne biste trebali raditi.

Ljudi na internetu ne mare za vaše probleme, ali vaš savjetnik za razvode hoće. Takođe, možda ćete se osjećati lošije nakon razgovora o svojim problemima na mreži.

Najveći je problem što će sve što napišete vjerovatno tamo ostati zauvijek, a vi ne želite nikakve dokaze o svojim slabim trenucima kasnije u životu. Ako osjećate potrebu da vas saslušaju, odlučite se za savjetovanje o razvodu za muškarce.

Zadrži svoje dostojanstvo

Većina muškaraca su natjecateljska stvorenja, što je i razumljivo, ali nemojte biti od onih muškaraca koji će tražiti osobu s kojom ih je žena varala. Nije on kriv i on nema nikakve veze s vama. On nema ulogu u vašoj priči.

Najgore je misliti da je on odgovoran za aferu vaše supruge. Ne morate dodavati više drame i stvarati još više problema kad već imate puno. U najgorem scenariju izgubit ćete kontrolu nad svojim osjećajima i završiti samo s krivičnom prijavom.

Zadrži svoje samopoštovanje visoko, dostojanstvo i policijski dosije čisti.

Shvati cijelu istinu

Tokom savjetovanja za razvode muškaraca, terapeuti za razvod braka kažu da je u mnogim slučajevima stvarni problem s razvodnim parovima završen nevjerstvo nije potpuno iskren. Varalica obično čuva informacije pod tepihom koji treba staviti na otvoreno.

Ako želite zadržati svoj brak čak i ako je u njemu bilo veze, pobrinite se da odmah dobijete potpunu istinu. Napokon, to je najmanje što zaslužujete.

Pitajte supružnika kako je to učinjeno, koliko je trajalo, sve, ali budite svjesni da ćete se osjećati ljutito, razočarano i napušteno. Budite jaki i dobijte sve informacije u jednom razgovoru. Poput zavoja koji morate skinuti, učinite to brzo i podnesite bol. Zapamtite, ovo je najbolji način. Ako pustite da problem sada sklizne, kasnije će vas samo još boljeti.

Zaboravi na osvetu

Najbolja osveta je ne osveta.

Video u nastavku govori o nastavku vašeg života. Nema potrebe za ljutnjom ili ogorčenošću kada je vaš fokus na izgradnji vašeg najboljeg životnog iskustva.

Pokušaj da se izravnate sa supružnikom također će stvoriti više problema, a ne riješiti bilo što.

Kako mirno tražiti razvod?

Ako želite zadržati svoj brak, druga veza može jednostavno dignuti stvar u zrak, a ako ćete se razvesti, kršenje bračnog zavjeta može dati prednost samo advokatu vaše supruge.

Podijeliti: