Razbiti šest prepreka za efikasnu komunikaciju u braku

Zdrava veza može se izgraditi samo na osnovu efikasne komunikacije

U ovom članku

Zdrava odnos može se graditi samo na osnovu efikasne komunikacija u braku. Dobra komunikacija može pozitivno utjecati na vezu. Kada dvoje ljudi razgovaraju o svojim problemima, podijele svoje snove, nade, strahove, pa čak i planove odmora, veza između njih se produbljuje. Svaki partner postaje prilagodljiviji i razumijevajući drugu osobu.

Postoji prilično zapreka za učinkovitu komunikaciju u braku koje stvaraju probleme i na kraju uništavaju neke lijepe veze. Bitno je dati prioritet međusobnom razgovoru.

Kada parovi optimiziraju komunikaciju, to umanjuje komunikacijske barijere. Međutim, ako smatrate da postoje određene prepreke za efikasnu komunikaciju u vašem braku, nema potrebe za panikom. Lako ih je olakšati samo uz malo razmišljanja i truda.

Koje su prepreke efikasnoj komunikaciji?

Sastavili smo 6 prepreka za efikasnu komunikaciju u braku kroz koje parovi prolaze u svom svakodnevnom životu.

1. Prekidi

Mnogo je parova koji se svakodnevno bave razgovorom, ali ima previše prekida tijekom njihovog razgovora. Da biste imali efikasnu komunikaciju i izbjegli komunikacijske probleme u braku, potrebno je eliminirati dječju gužvu, e-poštu vašeg šefa, radne projekte, vašu listu kupovine itd.

Društveni mediji i televizija su neke od glavnih distrakcija. Nitko ne želi razgovarati kada druga osoba pomiče svoj Facebook Newsfeed.

Dakle, prva stvar koju trebate učiniti je ukloniti ovu prepreku efikasnoj komunikaciji u braku.

Prvo, važno je da oboje odredite određeno vrijeme za razgovor o svom danu i razgovor o svojim problemima. O njima je najbolje razgovarati prije spavanja kako se povećavaju intimnost .

Drugo, treba se pridržavati nekih osnovnih pravila. To bi trebalo uključivati ​​ne korištenje elektroničkih medija tokom razgovora ili izbjegavanje bilo kojih drugih komunikacijskih prepreka i samo pridržavanje teme.

Dok oboje razgovarate, ne bi trebalo ometati televizor ili muziku. Budite sigurni da svaki supružnik koristi vještine aktivnog slušanja i daje priliku jedni drugima da podijele svoja osjećanja.

2. Emocionalno i fizičko stanje

Ovo je jedna od najčešćih prepreka efikasnoj komunikaciji u braku. Morate odabrati pravo vrijeme za razgovor. Ako se osjećate gladno, zabrinuto, uznemireno, tužno, iscrpljeno ili bolesno, ovo nije pravo vrijeme za efikasnu komunikaciju. Skloni smo manje pažnje obraćati osobi koja govori ako nismo fizički ili emocionalno u dobrom stanju.

Loše emocionalno ili fizičko stanje uobičajena je prepreka efikasnoj komunikaciji. Dakle, manje slušamo, manje razumijemo, a samim tim i manje isporučujemo.

Stoga je vrlo važno biti apsolutno ugodno dok razgovarate jedni s drugima.

Ako se osjećate gladno, zabrinuto ili tužno, ovo nije pravo vrijeme za efikasnu komunikaciju

3. Stilovi komunikacije

Svi ljudi na svijetu razgovaraju drugačije. Parovima je važno da shvate razlike u svojim način komunikacije i izbjegavajte uzimati stvari lično.

Na primjer, postoje ljudi koji imaju tendenciju da postanu glasni kada dokazuju poentu. Dakle, umjesto da to shvate kao ljutnju, njihov bi partner trebao shvatiti da je to upravo način na koji govori.

Razlika u stilovima govora koči efikasnu komunikaciju i definitivno je jedna od komunikacijskih barijera u odnosima.

Promijeniti način na koji razgovarate nije lako, ali ako to utječe na vašu vezu, trebali biste. Počnite polako i strpljivo. U početku bi trebalo biti nekih nesporazuma.

Ali na kraju, razumijevanje se povećava i prepreke efikasnoj komunikaciji u bračnim prekidima. Ako je ton glasa i vika neučinkovit i štetan za drugog supružnika, imajte na umu ovo i priznajte njihova osjećanja.

4. Vjerovanja

Još jedna stvar koja djeluje kao jedna od prepreka efikasnoj komunikaciji u braku su unaprijed stvorene ideje i uvjerenja. Postoje određene stvari koje morate promijeniti nakon vjenčanja jer one priječe vama i vašem partneru.

Otvorena komunikacija to će utjecati ako žene vjeruju da su muškarci glupi, a muškarci smatraju žene inferiornima.

Oboje morate razgovarati o svojim uvjerenjima u vezi s djecom, vjeri, politici i braku da biste znali u kojem kontekstu određena stvar govori druga osoba. Razumijejte međusobna vjerovanja kako biste zajedno pokušali prevladati barijere za efikasnu komunikaciju.

Oboje morate razgovarati o svojim uvjerenjima u vezi s djecom, vjeri, politici, braku

5. Očekivanja

Kažu da je očekivanje korijen svega zla u vezi i mi se donekle slažemo s ovom izjavom. To uglavnom djeluje kao jedna od prepreka efikasnoj komunikaciji u braku.

Vaša otvorena komunikacija definitivno će biti narušena ako očekujete da će vaš partner odbaciti tu ideju ili ako se osjećate kao da ste to rekli.

Niko ne želi razgovarati, dijeliti ili čak razgovarati kad zna da će njihova ideja biti odbačena čak i prije nego što je pravilno predstavljena. Očekivanja nas usmjeravaju i prema stvarima koje želimo čuti, a ne prema onome što naš partner pokušava priopćiti.

6. Fizička sigurnost

Ovo je jedna od stvarnih prepreka efikasnoj komunikaciji u braku. Ako se vaš partner plaši svoje sigurnosti, to bi se sigurno odrazilo na njihov razgovor.

Bilo bi nedostatak iskrenosti u razmjenom informacija i ideja, a puno emocija može biti čak i potisnuto.

Nasilje u porodici je pitanje koje prevladava u cijelom svijetu koje je kočilo i raskidalo brojne brakove. Ako znate da će vaš partner postati fizički nasilan, tada biste govorili samo stvari koje bi mu godile.

U ovakvoj vezi praktično nema komunikacije, a partner se osjeća osjećajem depresije i odvojenosti. Nasilje u porodici u braku jedna je od uobičajenih prepreka efikasnoj komunikaciji i braku, uopšte.

Takođe, neke od glavnih prepreka efikasnoj komunikaciji o seksu uključuju nekoliko spomenutih faktora poput prekida, emocionalnog i fizičkog stanja i stilova komunikacije partnera.

Related- Kako se svađati, a ne svađati u braku

Brojne su prepreke efikasnoj komunikaciji u braku, ali možete ih prevladati zajedničkim radom. S nekima je prilično lako rukovati, dok druge prepreke efikasnoj komunikaciji zahtijevaju ozbiljan, a ponekad i profesionalan pristup. Razgovarajte s partnerom jer bi to eliminiralo mnoštvo glavnih problema i oboje možete imati sretan i dug bračni život.

Podijeliti: