Izdaja vašeg partnera može vam slomiti srce - doslovno!

Većina nas, ako ne i svi, vrlo dobro znaju bol slomljenog srca. Sigurno je reći da vjerojatno nema žive osobe koja nikada nije pretrpjela razočaranje, izdaju ili napuštanje. Ne nužno od romantičnog partnera, ali bez obzira na to, uglavnom toliko patimo upravo zbog ljubavi. Kad vam srce slomi neko koga volite, osjećate se kao da ćete umrijeti. Nedavno istraživanje otkriva da ovo možda nije puka metafora. Postoji takva stvar kao što je slomljeno srce.

Takotsubo kardiomiopatija ili sindrom slomljenog srca

Postoji relativno nova vrsta srčanog oboljenja koju su primijetili medicinski stručnjaci, a naziva se kardiomiopatija Takotsubo.

Takotsubo kardiomiopatija je stanje koje je uzrokovano teškim i obično iznenadnim emocionalnim stresom.

Pojedinci koji pate od nje imaju oslabljenu lijevu komoru, koja je glavna pumpna komora srca. I, zanimljivo, čini se da je to ženska bolest, iako muškarci nisu otporni na nju.

Ovaj oblik kardiomiopatije ima prilično dobru prognozu, iako se srčano zatajenje javlja kod približno 20% pacijenata. Sindrom karakterizira česta iscrpljenost, što dovodi do nedostatka fizičke aktivnosti, a posljedično i daljnjem oštećenju srca.

Akutni napad Takotsuba teško je razlikovati od srčanog udara dok se ne izvrše dodatni testovi. Većina pacijenata se oporavi u roku od dva mjeseca. Bez obzira na to, nedavna otkrića ukazuju da postoji i opasnost od trajnog oštećenja organa. Stoga, Takotsubo sindrom nikako ne treba podcjenjivati.

Ono što ovaj sindrom čini zanimljivim jeste činjenica da je usko povezan sa ozbiljnim emocionalnim stresom, bez uobičajene opstrukcije koronarne arterije. Stoga se čini da je srce iznenada „slomljeno“. I nije rijetkost da pacijenti budu primljeni nakon što su u braku doživjeli neku vrstu stresa, tešku svađu, izdaju, napuštanje i hellip;

Zašto se u bračnom stresu čini da će vam se srce slomiti

Brak bi trebao biti vaše sigurno mjesto, negdje gdje se osjećate kao kod kuće i zaštićeni od vanjskog svijeta. Udajom za nekoga donosite odluku da ćete se toj osobi posvetiti do kraja života, a to očekujete i od supružnika. Što god da se dogodi, brak treba biti mjesto gdje ćete dobiti svoju utjehu i podršku.

Stoga, kad uđete u svađu koja vam sa supružnikom izmakne kontroli ili vas je izdao netko kome najviše vjerujete, može vam se učiniti da vam se srce slama.

Bez obzira koliko inače bili realni, većina ljudi svoje brakove doživljava kao nešto što bi trebalo da predstavlja stub njihovog života. Kad se ovaj stub zatrese, čitav njihov svijet osjeti drhtaj.

Psihološka praksa otkriva da je jedno od najrazornijih iskustava koje čovjek može imati bračni stres. Na bezbroj je načina na koje supružnici mogu nauditi jedni drugima. Ovisnosti, poslovi i agresije čine trijadu najrazornijih prestupa. I premda hronični distres takođe igra ulogu u razvoju srčanih bolesti, čini se da je Takotsubo sindrom više povezan sa akutnim stresom.

Kako se zaštititi od slomljenog srca

Nemoguće je kontrolirati sve što se događa u vašem životu. Međutim, možete kontrolirati svoju ulogu u događajima koji vam se nađu na putu. Najvažnije je da imate moć nad tim kako doživljavate stvari koje vas okružuju. Drugim riječima, hoće li vas netko drugi, uključujući vašeg supružnika, ozlijediti nije u vašim rukama, već kako reagirate na to.

Nikada nije takav slučaj kada supružnik koji čini bilo kakav prekršaj ne vjeruje da ne bi trebao snositi cijelu krivnju. Žrtvu, naravno, ne treba kriviti. Svatko u svakom trenutku može odabrati pravi put, ali ponekad na kraju odabere pogrešan. Ali, ono što ovdje postaje očito je razlika u perspektivi.

Upravo bi tu moć ljudskog uma vi, kao žrtva prestupa koji je počinio vaš supružnik, trebali iskoristiti u svoju korist. Možete se zaštititi od slomljenog srca vježbanjem nekoliko jednostavnih, ali učinkovitih tehnika. Ljudski um ima neizmjernu moć da oblikuje stvarnost i vi biste je trebali koristiti.

Dakle, sljedeći put kad vas uznemiri nešto što vaš supružnik učini, pokušajte analizirati tačan trag vaše reakcije.

Pristupite tome kao da je to neki drugi zadatak koji trebate riješiti. Šta se dogodilo prije nego što ste se posvađali, na primjer? Šta ste uradili, a da biste sledeći put mogli drugačije? Šta vam je palo na pamet? Kakve ste emocije osjećali? Jeste li razmotrili kako se osjeća vaš supružnik i zašto reagiraju na način na koji reagiraju? Kako možete drugačije tumačiti situaciju? Vježbajte promjenu perspektive i zaštitit ćete i svoj brak i sebe od nepotrebne boli.

Podijeliti: