7 znakova nezdrave veze

7 znakova nezdrave veze Mnogo toga što odrastamo misleći o ljubavi i vezama rijetko se ispostavi da je istina. Diznijevi crtani filmovi, filmovi, romantične komedije i tinejdžerske emisije iskrivili su našu percepciju o tome šta su ljubav i zdrava veza.

U ovom članku

Imamo unaprijed stvorene ideje o tome kakva bi veza trebala biti, a da nikada nismo bili u njoj. I naravno, s dostupnim HughesNet internetom, sumnjivi internetski sadržaji dodaje svoj vlastiti okus mješavini.

Nezdrava veza – 7 znakova koji pokazuju da ste u jednom

Ljudski odnosi imaju različitu dinamiku, ali imaju jednu suštinsku dinamiku, emocionalnu podršku i ispunjenje. Ljudi uglavnom ulaze u ozbiljne veze sa svojim partnerima jer stvaraju emotivnu vezu. Dvosmjerna ulica emocija postaje puna saobraćaja i osjećate se sretnim. Osjećate se kao da imate nekoga ko vas razumije i koji će vam čuvati leđa u lošim danima. Zasada je dobro.

Nažalost, u većini veza veza počinje da slabi nakon nekog vremena. To je zato što dvoje ljudi provode više vremena zajedno, moraju uložiti više napora da bi zadržali izgled. Osoba možda neće uvijek biti ista nekoliko sedmica ili mjeseci kasnije. Postoje hiljade veza koje su započele srećno, ali su se pretvorile u katastrofu.

Možda se pitate i zašto je tako teško napustiti nezdravu vezu? Može biti mnogo razloga zašto je parovima to teško izaći iz nezdrave veze a to se često može povezati sa ličnom nesigurnošću.

Nezdravi odnosi imaju gadnu naviku da budu spori. Odnosi su izazovni, bez sumnje. Ali stresna veza počinje da se preliva i na druge aspekte vašeg života poput posla, prijatelja i porodice. Stresni odnosi mogu čak dovesti do povećanog rizika od fizičkih ili mentalnih bolesti. Potražite naznake da ste u nezdravoj vezi kako biste izbjegli bol u srcu.

Postoje određeni znakovi upozorenja nezdravih veza koji se ne mogu zanemariti. Ako vidite ovih sedam znakova u vašoj vezi, možda je vrijeme da preispitate:

  1. Konstantna iscrpljenost
  2. Izolacija
  3. Potrebna mi je dozvola
  4. Uvek pazi na korak
  5. Suptilne uvrede
  6. Neizvjesnost
  7. Pasivno agresivno ponašanje

Hajde da ispitamo svaki od ovih znakova, kako biste mogli objektivno procijeniti svoju vezu.

1. Konstantna iscrpljenost

Jedan od najvećih pokazatelja da ste u toksičnoj vezi je skoro stalna iscrpljenost. U većini slučajeva, jedan partner pokušava stalno predvidjeti raspoloženje ili ponašanje drugog kako bi izbjegao sukob. Ovo može biti izuzetno naporno i stresno. Pogotovo u periodu od nekoliko mjeseci ili godina.

Dok zdrave veze imaju svoje uspone i padove, uglavnom se oba partnera osjećaju sretno i opušteno. U toksičnom, dobra osjećanja počinju da se smanjuju, dok se loša povećavaju. Ako je vaša veza jako iscrpljujuća i iscrpljujuća, možda je vrijeme da razmislite o izlasku.

2. Izolacija

Izolacija je još jedan ogroman, očigledan pokazatelj da niste u zdravoj vezi. Postoje dvije vrste izolacije do kojih može doći. Prvo, vaš partner vam zabranjuje da se sastajete sa prijateljima i porodicom koja vam je bliska. On ili ona vam ne dozvoljavaju da se sastajete sa kolegama nakon posla. Ovo je velika crvena zastava i trebali biste razmisliti o tome da napustite tu osobu.

Druga vrsta izolacije je rezultat konstantne iscrpljenosti o kojoj smo gore govorili. Iscrpljenost smanjuje vašu motivaciju da izađete i upoznate ljude koje volite. Nakon nekog trenutka, možda ćete prestati da se trudite da vidite ljude koji su vam bliski. Zapamtite, upoznavanje ljudi na mreži putem vašeg Internet planovi neće pomoći, niti je zamjena za pravu ljudsku vezu.

3. Potrebna je dozvola

Potrebna mi je dozvola U većini veza ovo se odnosi na to da jednom partneru treba dopuštenje drugog da upozna ljude s kojima žele da se druže. Odnos odraslih sastoji se od dvoje odraslih, što znači da su oboje sami sebi šefovi. Naravno, važne životne odluke treba donositi zajedno.

Ali ako vaš partner treba da tražite dozvolu prije nego što izađete i upoznate prijatelje onda je to problem. Ako trebate pitati partnera da li smijete nositi određenu odjeću ili ići na određena mjesta, to je problem.

4. Uvijek pazite na korak

Nezdrave veze čine da se osjećate kao da stalno hodate po ljusci jajeta. Stalno pokušavate da predvidite partnerovo ponašanje, raspoloženje i reakciju na stvari.

Počinjete skrivati ​​stvari jer se bojite kako će reagovati. Ako ste često u ovoj situaciji, možda će vam trebati otvoreniji i komunikativniji odnos.

5. Suptilne uvrede

Nezdrave veze često karakteriše zlostavljanje, a jedan od oblika zlostavljanja je suptilna uvreda prerušena u šalu.

Nasilni partneri će često davati omalovažavajuće komentare o vama i nazvati ih šalama kada reagujete na njih. Optužiće vas da preterujete. Nemojte pogriješiti, ako se zbog njihove šale osjećate nemoćno, ljutito ili malo, onda je to zlostavljanje.

6. Neizvjesnost

Nezdrave veze su vrlo nestabilne, umjesto da budu stabilne. Imaju ekstremne uspone i padove, čije je vrijeme vrlo teško predvidjeti. Nikad ne znate da li će dobar osećaj trajati još jedan dan ili će loši dani prestati sledeće nedelje.

Ova nesigurnost podiže nivo hormona stresa, što je izuzetno nezdrav ishod ako se stalno dešava. Konflikti se dešavaju iu zdravim vezama, ali ne stalno i ne ovako akutno.

7. Pasivno agresivno ponašanje

Jedan od najranijih znakova upozorenja u nezdravoj vezi je pasivno agresivno ponašanje. Ostavlja vrlo malo prostora za rješavanje sukoba.

Osećate da nešto nije u redu. Pitate partnera, ali oni vam kažu da ništa nije u redu. Ipak, oni vas i dalje tiho tretiraju kao da ste učinili nešto pogrešno. Često praćeno gaslightingom i zaustavljanjem vaših napora. Možda ćete se morati pomiriti s mogućnošću da je vaša veza toksična.

Odnosi nisu uvijek laki. One mogu biti izazovne i zahtijevaju rad obje uključene osobe. Međutim, ako otkrijete da vam je lakše razgovarati o tome Broj korisničke službe HughesNet da vaša partnerka, možda imate toksičnu vezu. Vodite računa o sebi, budite oprezni, a ako vam je potrebna emocionalna pomoć, nemojte se ustručavati da je tražite.

Podijeliti: