6 savjeta kako izliječiti vezu nakon varanja

Djevojka koja plače momak je smiruje. Krivi muž nakon svađe Izvinite se

U ovom članku

Želim vam pozdraviti što ste poduzeli ovaj prvi korak u prevladavanju nevjere i iscjeljivanju vaše veze.

Nevjera je češća nego što možda mislite. Većina veza to preživi. Kad u ovoj situaciji osjećamo krivnju, znajte da je to od izdaje kako gledamo na sebe. To ne znači da smo izgubili ljubav prema partneru.

Nadam se da će vam pomoći da ovaj privremeni poremećaj vidite kao priliku za rast. Potreban je neizmjeran napor da se popravi veza nakon varanja, ali blagodati će vrijediti svakog izazova.

Veza nakon varanja je redefinirana. Jedna strana ovoga je povreda; drugo je samootkrivanje. Prihvatite oboje brižnim mentalitetom i možete doći sa robusnijim, bolje razumijevanje partnerstva .

Dakle, kako bismo vam pomogli da radite na ponovnoj izgradnji povjerenja nakon nevjere, evo 6 savjeta o tome kako prevladati varanje i ostati zajedno.

1. Obavi posao

Poduzetnik i autor James Altucher rekao je: 'Iskrenost je najbrži način da se spriječi da greška preraste u neuspjeh.' Odgovor na to kako popraviti vezu nakon varanja je jednostavan, radite.

Veze ne propadaju zbog grešaka; ne uspijevaju jer ljudi odluče da se ne trude da ih obnove.

Da biste zajedno krenuli dalje nakon nevjere, prvo morate biti u prednosti sa svojim partnerom oko izdaje.

Priznavanjem nedostataka i nuđenjem razumnih rješenja za njihovo otklanjanje pokazat ćete partneru da ste spremni to učiniti.

Zašto? Vaš će partner postaviti ovo očito pitanje. Morate imati odgovor. Odgovorite na sva njihova pitanja. Budite otvoreni, nedvosmisleni i sažeti.

Ljudi varaju iz onoga što se svodi na jedan jedini razlog. Od partnera ne dobivaju nešto što im treba. Želim biti izuzetno jasan; ovo nije kriv vaš partner. Bilo bi najbolje da procijenite razlozi za vašu vezu .

Da li vas partner seksualno ne zadovoljava? Ne osjećate li bliskost kad ste u njihovoj blizini? Je li vaše partnerstvo izazvalo stres zbog kojeg ste manje bliski s njima? Da li je vanjski izvor (osoba ili porok) stvorio udaljenost između vas?

Potrebno je utvrditi šta je dovelo do toga da tražite zadovoljstvo izvan veze obnoviti povjerenje .

2. U tome ste zajedno

Tužne žene nasuprot lica i muškarac izvinjavaju se zbog svog ponašanja nevjere

Dopustite sebi da imate emocije. Dopustite svom partneru da učini isto. Dajte slobodu izražavanja i dijeljenja bez straha od pobijanja.

Koristeći I izjave može biti koristan alat za dijeljenje. Odgovor uz potvrdu omogućit će vašem partneru da zna da ste ih čuli i razumjeli. Podstiče se traženje od njih da razjasne određene aspekte njihovih izjava.

Ovo je tvoj odnos. To je isključivo između vas dvoje. Ljudi će prečesto trčati da se posavetuju sa svojim prijateljima o tome šta je njihov partner uradio. Vas dvoje ćete raditi posao, vaši prijatelji mogu biti sjajan sistem podrške, ali ne bi trebali biti izvor mišljenja.

Traženje profesionalnog savjetovanjaje izvrstan način da pronađete nepristranu osobu koja će vam pomoći da vodite svoj razgovor. Preporučujem vam da zajedno nađete savjetnika.

Oboje možete imati različita mišljenja o tome šta želite. Savjetnici dolaze u svim oblicima, veličinama, bojama i vjeroispovijestima. Pronađite onu koja vam odgovara. Ne bojte se potražiti individualno savjetovanje.

Bolje radimo zajedno kad dobro radimo sami. Individualno savjetovanje omogućuje vam da svoje misli prođete bez prosuđivanja prije nego što ih predstavite partneru. Obučeni stručnjak pomoći će vam da otkrijete šta tražite od partnera i šta možete doprinijeti.

3. Posveti se predanosti

Ne možete graditi dvije romantične veze odjednom. Neka vaš partner bude prioritet i dajte im do znanja.

Nedavno razdvajanje Josha Lucasa i Jessice Ciencin Henriquez trebalo bi zasvijetliti kao primjer onoga što ne treba raditi.

Dok su se ranije vjenčavali, održavali su partnerstvo sve dok je Josh nije varao za vrijeme pandemije. Nije bio u mogućnosti da vezu, pa čak ni njihovo zdravlje stavi na prvo mjesto.

Rekla je, “Bez obzira koliko se moj bivši suprug i ja volimo, koliko smo si oprostili i koliko smo spremni raditi zajedno, razvod znači da smo zapalili fantaziju i ono što je ostalo u pepeo je teže prihvatiti nego što sam zamišljao. '

Neophodno je posvećivanje predanosti. Ne zapalite vezu.

4. Izgradite svoju vezu nakon varanja

Krivi suprug nakon svađe izvinjava se supruzi u dnevnoj sobi

Vrijedna pažnje klasika iz 80-ih, The Money Pit , „Temelj je bio dobar & hellip; ako je to u redu, onda se sve ostalo može popraviti.

Čak se ni u ovom filmu nije iskreno pozivao na kuću. Temelj vaše veze je ljubav i uzajamno poštovanje. Radimo stvari koje zveckaju tim stanarima, ali način na koji ćemo to riješiti odredit će opstanak vaše veze nakon varanja.

Pitate li se kako veza može funkcionirati nakon varanja?

Prihvatite projekat. Većina onih koji su to prošli reći će vam da će izgradnja kuće ili obnova biti jedan od najjačih i najizazovnijih zadataka vaše veze.

Bavljenje projektom koji zahtijeva uzajamni doprinos i kompromis može biti kamen temeljac za značajnije ciljeve odnosa.

Omogućava vam davanje mikro doza razmjene mišljenja, pokazivanje poštovanja prema njima i pronalaženje kohezije u kolektivnoj ideji.

Uzmite nešto što imate na lageru i pronađite priliku. Volim da gledam muzičare u duetu. Svatko postaje pojedinac, a oslanja se jedni na druge da bi podržao drugog.

Odvojite vrijeme za sadnju vrta - nečega što donosi voće, povrće, muziku ili slično. Stvorite nešto zajedno.

5. Iskrenost i otvorenost

Muškarac ljubi žene u čelo i zajedno se smješkaju u ljubavi

Zauzmite stav neustrašive otvorenosti. Pružanje partneru punog, otvorenog pristupa vašem digitalnom životu može uvelike pomoći u ublažavanju briga.

Dajte im lozinku na svoj račun mobitela i društvenih mreža. Imati jasnu i efikasnu komunikaciju o tome kada i šta ste, a da oni to ne moraju pitati.

Ohrabrio bih vašeg partnera da učini isto za vas. Ovdje se ne radi o kazni, već otvorenost u vašoj vezi nakon varanja.

Razmislite o ovom rukovanju.

Rukovanje je u početku bio gest kojim pokazujete da nemate oružje, a drhtanje koje je ukazivalo da vam ništa nije skriveno u rukavu. Prihvatite ovu ideju u svom digitalnom životu.

Jednom kada otvorenost i dijeljenje postanu navika u vašoj vezi, povjerenje se gradi.

Takođe pripazite: Trebate li svom partneru sve reći?

6. Rastite zajedno

Pandemija COVID-19 dovela je do toga da su mnogi ljudi duboko pogledali svoje odnose. Proveli smo više vremena zajedno nego u bilo kojem drugom trenutku. Ako obavimo posao, možemo pronaći najbolje jedni u drugima i zbližiti se.

Činjenica je da ste se našli i okupili. Za zajedničko odrastanje potreban je posao.

Nedavno sam bio u stakleniku i imali su ove visoke, prelijepe drveće hibiskusa.

Radnik mi je rekao da ih započinju mladima i pažljivo pletu biljke. Ako se pravilno urade, nastavit će rasti povezani i roditi lijepu biljku. Veza se ne razlikuje.

Ove godine moji su roditelji proslavili pedesetu godišnjicu braka. Dali smo im upitnik i čitali njihove odgovore naglas na zabavi.

Na pitanje: 'Šta je najvažnija stvar za dug, uspješan brak?' Oboje su odgovorili jednom riječju, strpljenje .

Dajte vam i vašem partneru vremena da ozdravite, vremena da rastete i vremena da postanete veza koju oboje želite.

Radeći kroz ovo gradit će vašu vezu u onu otvorenu i iskrenu, spremnu da prihvati bilo koji budući izazov s kojim se može suočiti. Oboje ste to zaslužili.

Podijeliti: