Korisni savjeti kako pronaći i primiti besplatnu terapiju za parove
Bračna Terapija / 2025
Bez sumnje, najizazovnija stvar u tome da budete mama je pronaći vremena da pobjegnete od djece i fokusirate se na važnije i hitnije stvari za promjenu. Čak i ako djeca nisu tako mala, imati tinejdžere u domaćinstvu i dalje je samo po sebi porez.
U ovom članku
Djeca obično imaju urođenu sklonost divljanju bez obzira na svoje postupke i koliko utiču na druge članove porodice.
Naročito, mamama je prepušteno da pokupe ostatke nakon zatišja oluje: čiste kuću, pokupe igračke i skejtbordove, peru veš, peru sudove, između ostalog.
Međutim, to ne mora biti tako. Pozvati na poštovanje, disciplinu, odgovornost i nezavisnost znači uspostavljanje granica u domaćinstvu. Postavljanje granica je sinonim za postavljanje pravila.
Postavljanje nekoliko čvrstih pravila moglo bi biti ključ za održavanje reda u domaćinstvu i osiguravanje da se svačiji privatni prostor poštuje, posebno za majke.
Ovaj članak bi rasvijetlio zašto biste to trebali biti postavljanje granica s malom djecom i djecu, i kako postaviti zdrave granice sa svojim djetetom.
Prije nego što uđemo u specifičnosti poučavanja djece granicama ili postavljanja granica u kući, posebno je korisno znati zašto su granice uopće dobre, ili barem, podsjetiti se zašto su potrebne.
Dakle, evo kratkog pregleda nekih od razloga zašto se dobar i miran dom oslanja na korištenje pravila.
Kada dođe do uspostavljanja tih pravila, dobro je imati na umu nekoliko stvari ako je namjera da se granice imaju trajan uticaj na domaćinstvu. Stoga, na osnovu striktne potrebe za znanjem, evo 6 ključnih napomena.
Kada radite na ujednačenosti i usklađenosti unutar grupe, a uspjeh je cilj na umu, stavljanje do znanja svima ostalima da vam mogu dati povjerenje je mnogo važnije.
Gledajući unazad, mama koja pokaže da je vrijedna povjerenja dobija povjerenje i lojalnost zauzvrat. Djeca su posebno osjetljiva na povjerenje u stvarnost. Kada njihova majka ispuni obećanja koja je dala, oni su dužni odgovoriti istom mjerom.
Stoga, u procesu postavljanja dugotrajnih granica, pomaže da se držite svoje riječi; a djeca će se držati svog.
Domaćinstvo je fizički sistem kao i sve ostalo. To znači da se praktična i realna pravila primjenjuju na besprijekorno vođen dom, a ne ona pravila koja su samo apstraktna.
Ovo posebno dobro dođe u procesu definisanje vaših granica kao majka, a kasnije, prilikom iznošenja postavljenih očekivanja. Sve je u postizanju savršenog balansa; srednja tačka između previše mekog i prestrogog.
Drugim riječima, suština biti praktičan znači znati gdje tačno prestaje vaša odgovornost, a vaša djeca mogu pokupiti i izvan vaših granica.
Budući da uspostavljanje granica podrazumijeva izražavanje očekivanja kao majke, iu istom svojstvu, postavljanje pravila koja će upravljati tim granicama, mjera da li se te granice drže ovisi o broju postavljenih pravila.
U idealnom slučaju, bolje je imati nekoliko pravila koja je lako slijediti nego imati previše. Previše ih može dovesti do zabune, stoga, ciljajte na nekoliko ključnih pravila, ali ona koja su precizna za lakšu integraciju.
Da bi granice bile uspješno na snazi, komunikacija se ne može isključiti. Za mame to znači da se djeca uključe u stalnu diskusiju o očekivanim radikalnim promjenama u domaćinstvu.
Međutim, ne radi se o tome da mame postavljaju ultimatume, već o posljedicama koje se mogu očekivati nepoštovanjem. Umjesto toga, radi se o održavanju neutralne diskusije, što podrazumijeva da i djeca daju doprinos toj diskusiji.
Trajne granice su oni koji uzimaju u obzir jednak doprinos uključenih članova. Otvorena komunikacija ne samo da ističe ograničenja već i uzima u obzir sve izbore članova.
Čak i ako su granice jasno definisane, a granice poznate svim članovima domaćinstva, to samo po sebi nije garancija da je sve na pravom putu.
To je svakako korak u pravom smjeru, ali u stvarnom smislu praksu treba usavršiti. Jedini način da tu praksu učinite savršenom je dosljednost. Kroz dosljednost, mamina uloga kao vođe koja podržava postavljene granice je pod lupom.
To, dakle, znači da ne morate praviti kompromise ni sa jednim od postavljenih pravila i striktno se pridržavati kodeksa. Kroz dosljednost, pravila i granice postaju stil života.
Ljudski um lako zaboravlja. On daje prioritet važnim stvarima od onih koje to nisu. To znači da se pravila i granice mogu prekršiti kada jedan član domaćinstva zbog zaborava prekrši postavljene uslove.
Da biste to izbjegli, zapišite kopiju pravila i stavite je u zajednički dio kuće, poput frižidera. Na taj način, svako ko dođe u tom smjeru odmah će se podsjetiti na pravila i granice na snazi. Ova posebna metoda zapravo pomaže u pogledu konzistentnosti na duge staze.
Intrinzična potreba, a time i ekstremna važnost postavljanja granica je sada dobro uspostavljena. Nije radi toga, ali granice i pravila mogu značiti razliku između neuređenog, neurednog doma i onog u kojem članovi mirno žive jedni s drugima, i spremno priznaju da svaki od njih ima jedinstvenu ulogu.
Podijeliti: