6 korisnih savjeta koji će vam pomoći da prijeđete iz veze
U ovom članku
- Šta znači dalje kretanje u vezi?
- Stupite u kontakt sa starim prijateljima
- Upoznati nove prijatelje
- Potražite stručnu pomoć
- U redu je plakati
- Radite više onoga što vas čini sretnim
- Prihvatanje
Život je niz promjena jedna za drugom. Ali, što se tiče prelaska iz veze, to nije tako lako kao općenito prelazak u vaš život.
Ako sjednete i pogledate kako su se stvari promijenile tijekom godina, iznenadili biste se kad biste vidjeli kako neke od naizgled trajnih karakteristika vašeg života nigdje nisu vidljive.
Bez obzira gledate li stvari u kontekstu odnosa ili jednostavno općenitih opipljivih predmeta, shvatit ćete da ništa ne ostaje uvijek isto. Poput vas, i vaše se veze razvijaju s vremenom.
Mnogo puta sretnete ljude koji uspijevaju dominirati svim vašim aktivnostima. Vaša trenutna veza s njima čini da želite biti s njima.
A kako bi stvari bile u tom trenutku, vjerojatno ne biste pomislili da će kasnije biti drugačije. Ali, život nije tako jednostavan kao što se čini.
Dođe vrijeme kada se susretnete sa situacijama u kojima se od vas traži teški izbor i trebali biste biti spremni na sve što će uslijediti.
Dalje obično nikad nije lako, pogotovo ako morate preći iz veze. Kad veze završe na gorkoj noti, prepustit ćete se rješavanju uspomena.
Štoviše, postaje vam sve teže ako ste sami tijekom procesa kretanja dalje.
Šta znači dalje kretanje u vezi?
Dakle, u osnovi, smisao kretanja u vezi je zdrava navika sa normalnom životnom rutinom.
Ali, većini nas je život nakon prekida sranje i nehotice se povlačimo iz svih ostalih dobrih stvari u životu.
Ponekad ljudi obavljaju svoje svakodnevne aktivnosti i tvrde da su krenuli dalje, dok se u stvarnosti samo pretvaraju da su u redu s razvojem događaja. To često može prouzrokovati visok nivo mentalnog stresa i zbog toga je nezdravo.
Evo nekoliko koraka koji će vam pomoći da prijeđete nakon prekida ili prijeđete iz loše veze (ne nužno romantično).
Takođe, ovi savjeti pomoći će vam da bolje shvatite šta se dalje kreće u vezi u doslovnom smislu.
1. Stupite u kontakt sa starim prijateljima
Jedan od najboljih načina da poboljšate svoje raspoloženje je sustizanje starih prijatelja. Malo je stvari na svijetu koje su ovako osvježavajuće.
Stari prijatelji imaju način na koji mogu iznijeti dijete iz sebe, što je u stvarnosti najbolja definicija ‘daljeg kretanja’.
A kad prelazite iz veze i pokušavate neko vrijeme zaboraviti stvari, prijatelji iz djetinjstva mogu vam biti od velike pomoći.
2. Steknite nove prijatelje
Upoznajte više ljudi. Ne pokušavajte se ograničiti na kutiju otrovnih emocija i uznemirujućih osjećaja.
Dok prelazite iz veze, pokušajte se družiti s ljudima na poslu ili u vašem susjedstvu. Možete čak i steći nove prijatelje na društvenim mrežama, naravno tako što ćete prvo zaštititi svoju sigurnost.
Nikada ne znate ko ima interes sličan vašem, osim ako se ne potrudite znati ih.
A, čak i ako niste spremni za bilo kakav romantičan susret, nema štete u stvaranju novih prijatelja s kojima se možete povezati kako biste se glasno nasmijali i podijelili svoje osjećaje.
3. Zatražite stručnu pomoć
Ako vam nije ugodno razgovarati o svojim problemima s ljudima, prijateljima ili porodicom, možete potražiti stručnu pomoć.
Razgovarajte sa profesionalcem koji vas može uputiti kako da se bavite stvarima. Traženje pomoći nema apsolutno nikakve štete i nikad se čovjek ne smije osjećati stidljivo.
Savjetovanje može pomoći sistematskom otkrivanju vaših osnovnih problema kojih sami niste svjesni. Terapeut ili savjetnik može vam pomoći da se pozabavite toksičnim osjećajima i osposobite za efikasno suočavanje s njima čak i u budućnosti.
4. U redu je plakati
Svatko ima svoj mehanizam suočavanja dok prelazi iz veze.
Ako ste nedavno prošli kroz loš prekid, možete tugovati na bilo koji način. Ne zamarajte se ko vas osuđuje.
Plakanje je u redu, a ako vam pomogne da se izvučete, jednostavno to učinite. Ali, pripazite da se ne izgubite na ritualu neprestanog plakanja.
Ako je plakanje sve što ste radili neko vrijeme, odmah potražite pomoć. Uložite sve moguće napore da se izvučete iz ovog vihora melanholije.
5. Radite više onoga što vas čini sretnim
Ako imate slobodnog vremena, pokušajte potražiti nešto što vas zaokuplja. Pronađite novi hobi i provedite više vremena radeći ga umjesto da sjedite besposleni i durite se.
Radite stvari koje vas čine sretnima. To će vam pomoći da skrenete pažnju i olakšat će vam dalje kretanje.
Možete čak planirati samostalno putovanje ili putovanje sa svojim najboljima na neku nevjerovatnu lokaciju ili isprobati prirodne staze za prelazak iz veze i obnavljanje snage.
6. Prihvatanje
Sad već predugo tugujete. Vrijeme je da se zaustavite i nastavite sa životom. Morate se osloboditi negativnosti i prihvatiti da veze koju ste nekada imali sa posebnom osobom više nema.
Priznanje ove surove stvarnosti neophodno je ako želite nastaviti sa svojim životom.
Znajte da život ne prestaje ni za koga ni bez koga. Dakle, prestanite previše razmišljati i počnite raditi na poboljšanju sebe kao pojedinca.
Prelazak iz veze definitivno je lakše reći nego učiniti. Ali, preživanje kroz prošlost sigurno nije vrijedno brda graha.
Dakle, uzmite vremena za tugovanje, ali prihvatite stvarnost najbrže što možete i krenite s postupkom prelaska iz veze. Život je prekratak da se ne bi živio!
Takođe pogledajte:
Podijeliti:
