3 ključa uspjeha u karijeri zajedno s uspješnim brakom

1. Zlatno pravilo - Vrijeme za posao, vrijeme za porodicu

To bi moglo biti prilično očito, ali previše često ljudi jednostavno ne poštuju pravilo da odvoje vaše radno vrijeme i porodično vrijeme. Zbog toga zaslužuje našu pažnju. Nevjerojatno je koliko se problema moglo doći kod psihoterapeuta zbog kojih je osoba odvojila vrijeme kada će raditi i kada će uživati ​​u kvalitetnom vremenu sa svojom porodicom.

Vjerovatno već osjećate pritisak da u nedjelju prestanete provjeravati radnu e-poštu i da uređaje isključite na odmoru. A ovo sasvim sigurno opterećuje vaš ljubavni život. Ali ovo pravilo štiti ne samo vaše vrijeme sa supružnikom već i vaš profesionalni angažman. Iako biste mogli steći osjećaj da ćete, ako ste stalno dostupni šefu ili suradnicima, biti smatrani izvrsnim zaposlenikom, ovo može biti samo iluzija.

Kako? Pa, osim što ugrožavate svoj brak, odvođenje posla kući uzrokuje da radite u uvjetima većeg stresa i manjeg fokusa. Neizbježno ćete se osjećati krivim za zanemarivanje porodice i nećete se moći koncentrirati kao što biste to učinili normalno da ostanete u uredu. A da ne govorimo o glasnosti male djece, ako ste i vi roditelj.

Povezani: Kako ne dopustiti da vam posao uništi porodični život?

Dakle, zlatno pravilo uspjeha u karijeri (i istovremeno zaštite vašeg braka) je - radite kad ste na poslu, a kada ste sa porodicom, jednostavno zaboravite na svoje profesionalno ja. Ako se pojavi potreba za dodatnim radnim vremenom, ostanite u uredu ili se zatvorite u sobu i dovršite ono što vam treba, a da istovremeno ne pokušavate razgovarati sa supružnikom.

2. Neka napredovanje u karijeri bude zajednički projekat

Još jedan savjet koji možete dobiti u uredu psihoterapeuta o tome kako spriječiti ili popraviti probleme zbog trvenja između vašeg braka i vaše karijere je da vaš profesionalni napredak bude zajednički projekt. Drugim riječima, uključite svoju suprugu ili supruga u osmišljavanje strategije kako dobiti unapređenje ili biti prihvaćen za taj nevjerovatan posao!

Povezani: 6 načina za podršku karijeri supružnika

Kada svog životnog partnera uključite u ono što je glavni dio vašeg života, vaše karijere, možete očekivati ​​da će se dogoditi samo velike stvari! Jer sada ste eliminirali osjećaj zapostavljenosti supružnika, ali i krivnju. Štaviše, imate dvije glave da shvatite stvari i smislite različite načine kako povećati šanse za uspjeh.

A da ne spominjemo koliko je važno imati podršku najvažnije osobe u svom životu. Nastojanje da sami dostignete vrh u svojoj profesiji, dok osjećaj da pljačkate životnog partnera izvan svoje pažnje može biti demotivirajuće i stresno. Ali, kada ste na istoj strani i vaša karijera prestane biti nešto što radite sami, ali je dio vaše zajedničke budućnosti, zaista, nebo postaje vaša granica.

3. Budite jasni o svojoj dostupnosti - na poslu i kod kuće

Još jedan važan savjet koji biste trebali uzeti u obzir ako pokušavate napredovati u karijeri je da budete jasni u pogledu dostupnosti na poslu i sa supružnikom. Na poslu postavite ograničenja kada će vas neko ometati kad ste izvan kancelarije. Ovo je pravo svakog zaposlenika i ne biste se trebali osjećati krivim ako kažete da vas neće otkazati sa radnog vremena. Ali, isto bi trebalo da se odnosi i na vašeg supružnika, a možda biste trebali razmisliti o uklanjanju porodičnih poziva dok ste na poslu.

Ovo može zvučati hladno kada govorimo o vašem braku, ali to je znak poštovanja prema vašoj ženi ili suprugu. Postavljanjem jasnih ograničenja kada ćete biti dostupni za poziv ili video ćaskanje i pod kojim okolnostima se vaši sastanci mogu prekinuti, a kada ne, supružnika ne tretirate kao malo dijete u potrebi, već kao odraslo kao samodovoljan pojedinac. A ovo će koristiti i vašem braku i vašoj karijeri.

Podijeliti: