11 efikasnih savjeta za uspješno zajedničko roditeljstvo nakon rastave

U ovom članku

• Vježbajte empatiju
• Odvojite vrijeme za roditeljske sastanke
• Govorite pozitivno i s poštovanjem sa svojim bivšim pred djecom
• Nikada nemojte rješavati svađe pred djecom
• Ažurirajte svog bivšeg
• Održavajte ravnotežu suroditeljskog odnosa
• Postavite granice i osnovna pravila
• Neka primopredaje budu kratke
• Poštujte vrijeme djece sa drugim suroditeljem
• Budite otvoreni i fleksibilni sa rasporedom
• Dobrodošli očuhu

Pokazi sve

Prolazak kroz razvod je teška bitka i zajedničko podizanje djece nakon što je to još veća planina za penjanje.

Djeca mogu doći iz razorene porodice, ali ne moraju nužno biti rastrgana. Oni su efikasno roditeljstvo načine kako pomoći djeci da se nose s razvodom i dobro se prilagode životu nakon razvoda. Jedan od tih načina je zajedničko roditeljstvo.

Kako biti su-roditelj ako ste razdvojeni roditelji?

Evo 11 savjeta o zajedničkom roditeljstvu koji će vam pomoći da osigurate da vaše zajedničko roditeljstvo prođe što je lakše.

1. Vježbajte empatiju

U mnogim uspješnim koroditeljskim odnosima često je prisutna empatija. Zbog toga je 'praktikovanje empatije' jedno od naših glavnih pravila zajedničkog roditeljstva.

Iako priznajemo da je ovo možda najizazovnija stvar zajedničko roditeljstvo posebno kada je razvod ili rastava još svježa. Vaša osećanja prema bivšem su još uvek surova. To je najvažniji savjet za uspješno zajedničko roditeljstvo.

2. Odvojite vrijeme za roditeljske sastanke

Održavanje redovnih sastanaka o zajedničkom roditeljstvu je često zanemaren, ali sjajan savjet za zajedničko roditeljstvo.

Često zaboravljamo da komuniciramo u svakodnevnom životu svesno. Uobičajeno, skloni smo stvarati pretpostavke u načinu na koji komuniciramo. To može dovesti do problema, pa čak i svađa).

Ako imate zajedničko starateljstvo i održavajte redovne sastanke zajedničkog roditeljstva, možete stvoriti formalno okruženje koje je fokusirano na sve stvari vezane za vaše zajedničke poduhvate su-roditeljstva. Ovo će eliminirati emocije, frustraciju, pogrešnu komunikaciju i nesigurnost kod vašeg djeteta ili djece.

Kako biti dobar roditelj?

Važno je da svoje roditeljske sastanke tretirate kao da je poslovni sastanak, evo nekoliko ideja;

• Učinite atmosferu profesionalnom
• Postavite dnevni red
• Stvorite formalni sistem za obje strane da dodaju teme koje su im potrebne za razgovor na dnevnom redu.
• Postavite granice za komunikaciju oko kojih se oboje slažete.
• Držite se onoga o čemu ste se dogovorili razgovarati, svojih granica i organizacije vašeg sastanka tako da to postane 'norma'.
• Zapamtite da se čak i sretno oženjeni parovi svađaju oko roditeljstva svoje djece. Nemojte svaki problem povezivati ​​s mogućnošću da bi vaš bivši mogao biti težak. Pokušajte sarađivati ​​s njima i tražiti pravedne ishode za obje strane.
• Razmislite o uključivanju starije djece na sastanke (ili im dozvolite da se pridruže na početku sastanka kako bi rekli svoje mišljenje). Pobrinite se da odvojite vrijeme zajedno nakon što dijete ode kako biste razgovarali o tome kako ćete zadovoljiti njegove potrebe ili riješiti sve nedoumice koje imate u vezi s djetetom.

• Parkirajte sve emocije koje imate prema svom bivšem prije nego uđete na sastanak.

3. Govorite pozitivno i s poštovanjem sa svojim bivšim pred djecom

Vaš brak se možda raspao, a možda ste povrijedili jedno drugo ili nastavite to činiti. Ali zapamtite da ne bi škodilo da kažete pozitivne stvari o svom bivšem pred svojom djecom. U stvari, to je ključno. Na kraju krajeva, vaš supružnik je još uvijek biološki roditelj vašeg djeteta. Odbaciti ili spustiti supružnika ispred svog djeteta je odbaciti ili poniziti pola svog djeteta i vjerujte nam – oni to znaju!

Pozitivno govorenje o svom bivšem, kao što je: „Tvoj otac je tako dobar u planiranju“ ili „Tvoja majka je najbolja u vezivanju tvoje kose“ takođe će povećati količinu poštovanja koju imaju prema vašem bivšem.

Ako ne možete pronaći ništa pozitivno za reći, jednostavno ne možete ništa reći ili se složiti sa svojim djetetom ako hvali vašeg supružnika.

Ako postoje problemi koje je potrebno pokrenuti, a vaš supružnik iznevjerava dijete, na primjer, problemi s ovisnošću, morate se suočiti sa svojim bivšim suroditeljska komunikacijasmjernice.

Dobre roditeljske vještine zahtijevaju od vas razgovarajte sa svojim djetetom i objasnite, ali recite stvari poput; 'Tata trenutno ima problema, a mama mu pomaže', ili 'Odrasli ponekad imaju problema i mama se nosi s nekim od ovih problema', ili 'Odrasli se ponekad ne slažu najbolje, a mama i tata imaju ovaj problem, ali oboje te jako volimo, i možeš doći i razgovarati s nama kad god želiš, mama i tata su ipak ok'.

4. Nikada nemojte raspravljati pred djecom

Najbolje je držati djecu podalje od vaših svađa. Vjerovatno su već dovoljno vidjeli ili osjetili.

Ako ste roditelj nakon razvoda, pokušajteširiti argumentepred djecom što je prije moguće i vodite emocionalne razgovore sa svojim su-roditeljem kada djeca nisu u blizini.

5. Ažurirajte svog bivšeg

Uvijek informirajte suroditelja o svim važnim stvarima u vezi s djecom i nikada nemojte koristiti svoje dijete kao svog glasnika.

Bilo namjerno ili nenamjerno. Čak i ako je vaš bivši, vaš supružnik nikada ne smije biti izostavljen iz bilo koje važne stvari, jer događaji i djeca mogu zbuniti poruke!

Pokušajte i svog bivšeg uključiti u dobra vremena.

Razmislite o postavljanju jednostavnog sistema poruka koji će pomoći komunikaciji – Whatsapp je odličan sistem šifriranih poruka.

6. Održavajte ravnotežu u suroditeljskom odnosu

Kada ste tek razvedeni, bit će teško zadržati svoje emocije podalje od suroditeljskog odnosa, ali to morate zbog su-roditeljskog odnosa i dobrobiti vašeg djeteta.

Nikada ne pokušavajte da utičete na perspektivu vašeg deteta o vašem supružniku tako što ćete uticati na njega da ste vi bolji roditelj. Ako ovo radite da biste povrijedili bivšeg, nemojte. Ako svojoj djeci nudite mito da vas vide kao dobrog roditelja, nemojte.

Nadalje, pretjerano prepuštanje vašoj djeci (možda iz osjećaja krivnje ili da bi stekli njihovu ljubav i pažnju) im neće pomoći na duge staze, a možda će im čak i nedostajati simpatija i formirati pojačan osjećaj da imaju pravo s vremenom.

7. Postavite granice i osnovna pravila

Skup osnovnih pravila koja će vam omogućiti da budete uspješni u zajedničkom roditeljstvu odličan je savjet o zajedničkom roditeljstvu.

Ovo će pomoći u održavanju ravnoteže i statusa quo za oba doma u kojima će dijete živjeti.

Na primjer; Održavajte broj sati gledanja televizije ili igranja igara. Ako vaše dijete ima dva sata vremena za TV i igru ​​kod mame, onda bi isto toliko trebalo da dobije i kod tate.

Ovo će omogućiti nesmetan prelaz između domova i suroditelja i olakšaće detetu da se prilagodi tokom primopredaje.

8. Neka primopredaje bude kratko

Skratite vrijeme primopredaje ili zamjene.

Nikada nemojte plakati ili dati svom bivšem dugu listu podsjetnika dok razmjenjujete odgovornost za sedmicu. Ako to učinite, postoji opasnost da se vaše dijete na kraju osjeća krivim jer je daleko od vas.

9. Poštujte vrijeme djece sa drugim suroditeljem

Bez obzira koliko se osjećate usamljeno kada vaša djeca provode vrijeme sa vašim bivšim, nemojte prekidati njihovo zajedničko vrijeme.

Podsjetit će vašu djecu da je ovo teško vrijeme i da ste sami, što će im prekinuti vrijeme sa tim su-roditeljem. Umjesto toga, pronađite način da ispunite to vrijeme, razgovarajte sa svojom porodicom i prijateljima, planirajte aktivnosti unaprijed. Neka djeca vide da ste sami dobro – čak i ako niste.

10. Budite otvoreni i fleksibilni sa rasporedom

Postavite rasporede zajedničkog roditeljstva.

Ništa ne boli vašu djecu više od toga da vidite kako se oboje raspravljate, posebno oko toga ko će provoditi vrijeme s njima. Naravno da je dan posjete petak, ali njihova majka je razgovarala s vama o tome da svoje kćerke odvedete u kupovinu srijedom.

Svidjelo bi im se, pa neka budu sa svojom mamom. Jednog dana kada budu stariji, osvrnut će se na ovo i zahvaliti vam na tome.

11. Dobrodošli očuhu

Za djecu je bitno da izgradite odnos sa novim očuhom.

Upravljajući svojim osjećajima, dozvolit ćete svojoj djeci da nastave da vole vašeg supružnika i grade ljubav prema svom novom očuhu. Na kraju krajeva, dijete koje raste u okruženju punom ljubavi je sretno, uravnoteženo dijete. Kada dođe vrijeme da upoznate nekoga, vaš bivši će sigurno slijediti vaš primjer što ćete vjerovatno cijeniti.

Da biste izvršili efikasne prilagodbe, odaberite savjetovalište za suroditeljstvo kako biste svoju djecu odgajali na zdrav način bez ikakvih komplikacija.

U svemu tome, očuh takođe treba da igra aktivnu ulogu u uspostavljanju sebe više kao efikasnog očuha. U videu ispod, dr. Paul Jenkins govori o tome kako posao očuha može biti lak ako se prisjetimo šta treba učiniti, a šta izbjegavati.

U sporazumu o zajedničkom roditeljstvu, odnos između roditelja i djece ponekad može postati prilično neuredan i zbunjujući. Međutim, uz pravi pristup, zajedničko roditeljstvo sa a roditeljski partner može biti zdrav dogovor i vas dvoje možete dijeliti istinsku vezu čak i nakon rastanka.

Podijeliti: