Šta učiniti kada vaš posao šteti vašem braku

Vaš posao šteti vašem braku Kada ste u braku sa nekim duže vreme, lako je videti da li stvari između vas odjednom ne idu tako dobro. Iako postoji mnogo faktora koji mogu doprinijeti ovoj situaciji, vaš posao bi mogao biti onaj zbog kojeg bi se stvari među vama ohladile.

U ovom članku

Ako primijetite prve znakove da vaša veza prolazi kroz neka teška vremena, trebali biste biti sigurni da činite sve što možete kako biste otklonili probleme koje je lako izbjeći. Kako bismo vam pomogli da vaša ljubav i brak funkcioniraju, evo nekoliko stvari koje možete učiniti ako vaš posao šteti vašem odnosu sa voljenom osobom.

1. Ne pričajte o poslu kod kuće

Iako razgovor o vašim svakodnevnim problemima na poslu može biti veliko oslobađanje od stresa za oboje, možda nije dobra ideja da svakodnevno razgovarate o njima u kućnom okruženju.

Ovo je posebno važno ako imate djecu, jer im to može dodatno opteretiti.

Jedna stvar koju možete učiniti kako biste i dalje imali pozitivnu komunikaciju sa svojim supružnikom i izbjegli nervozu je da provedete neko vrijeme van kuće, gdje se možete opustiti, popiti dobro vino i razgovarati o svemu što vas muči.

Oboje ćete se osećati mnogo srećnije kad ste s vremena na vreme na sastanku, a različito okruženje će vam omogućiti da se usredsredite na dobar provod, a ne da se stresate jedno na drugo. Ovo će vam također pomoći da pronađete bolja rješenja i da zaista saslušate probleme i brige jedni drugih.

Održavanje vaše veze i vašeg posla odvojeno je uvijek važno u braku jer ste dvije različite osobe s različitim obavezama.

Dobra je praksa da u svakom trenutku imate na raspolaganju uslugu pisanja na mreži kako biste mogli delegirati dio svog hitnog posla dok ste kod kuće. Morat ćete znati kada se previše fokusirate na svoje poslovne probleme, a ne na radosti vašeg braka.

2. Pronađite načine da ublažite svoj stres

Većina oženjenih smatra da bi trebalo da rade sve zajedno kada imaju slobodnog vremena.

Istina je da ćete najvjerovatnije imati različite interese u hobijima i da će vam s vremena na vrijeme trebati malo vremena nasamo. Ako vaš posao uzrokuje stres kod bilo koga od vas i na kraju svoje probleme vezane za posao prebacujete na svog partnera, svakako biste trebali razmisliti o tome da se bavite hobijem koji će vam pomoći da budete kreativni i da otklonite stres.

Neke dobre opcije uključuju jogu i meditaciju, borilačke vještine, ples i sve što vam može pomoći da provedete vrijeme u prirodi, poput planinarenja i jahanja.

Možete čak i raditi neke od njih zajedno sa svojom drugom drugom i pomoći da oboje budete opušteniji i smireniji.

3. Izbjegavajte svađe u svakoj prilici

Stavite se u ovu situaciju. Kasno dolazite s posla, budni ste cijeli dan, imali ste mnogo problema na poslu i jedva čekate da odete kući i skinete odjeću i obuću. Kada dođete, shvatite da je i vaš supružnik jednako loše raspoložen i da nije kuhao ili obavio određeni posao u kući koji bi vam trebao za taj dan.

Kako se osjećate nervozno i ​​umorno, veća je vjerovatnoća da ćete se svađati, posebno u situaciji kada nema razloga da se to dogodi. Umesto toga, treba da kažete svom partneru da ste imali težak dan i da ste uznemireni.

Dajte im do znanja da ne želite da pričate o bilo čemu stresnom i da želite da izbegnete svađu koliko god je to moguće jer se jednostavno ne isplati. Naručite hranu, popijte piće i pustite stari film dok ležite na kauču. Provedite malo tišine i pustite da stres tokom dana nestane.

Što se manje svađate sa svojim partnerom bez razloga, veća je vjerovatnoća da će vaš brak dugoročno uspjeti.

4. Isprobajte terapiju za parove

Potražite pomoć od terapeuta Na kraju, ali ne i najmanje važno, ako vam se čini da ništa drugo ne pomaže, trebali biste razmisliti o tome da isprobate terapiju za parove.

Odlazak s terapeutom koji će vam potencijalno pomoći da vaš brak funkcionira, nijedno od vas ne bi trebalo smatrati lošim i trebali biste dati sve od sebe da slijedite njihova uputstva kako biste vratili iskru u vašu vezu i zadržali probleme u vezi s poslom. zaliv.

Postoje sjajni terapeuti i na mreži i u kancelarijama oko vas, tako da prije svega trebate razgovarati o tome i vidjeti koja opcija će najbolje funkcionirati za vas dvoje.

U svakom slučaju, ovo je korak koji vam može pomoći da nađete malo vremena da zapravo razgovarate o tome šta vas muči u međusobnom radu i da zapravo pronađete rješenja koja će vam pomoći da sačuvate i poboljšate svoj brak.

Učinite vaš brak uspješnim

Vaš posao može staviti veliki pritisak na vaš odnos sa supružnikom i trebali biste pronaći načine da odvojite radno vrijeme i vrijeme provedeno u vašoj vezi. Vaš brak je važan i ulaganje vremena i truda da bi on uspio je ono što je najvažnije.

Kako uspeti da vaš brak funkcioniše uprkos problemima koji dolaze iz vašeg posla?

Podijeliti: