Stvari koje bračni terapeuti žele da znate
U ovom članku
- To neće garantovati pomirenje
- Savjetovanje za parove nije skupo
- Morate biti otvoreni za prijedloge
- Čak ni psiholozi nisu nastrojeni čitaoci
- Budi iskren
- Ne postoji magična pilula
- Nemojte se bojati pitati
- Šta mislimo
Teško da postoje savršeni brakovi.
Normalan je dio bračnog života da se parovi ne slažu oko nekoliko stvari, pa dolazi do nekog oblika sukoba. Postoje trenuci kada su problemi preveliki i oduviše dugo da ih par više ne može riješiti sam.
U ovakvim trenucima potrebno je pronaći treću stranu koja će pomoći u rješavanju problema između parova. Prijatelji i porodica mogu pomoći, ali im je teško biti nepristrasni ili posvetiti dosljedno vrijeme da se nose s tim.
Profesionalci kao što su bračni terapeuti, savjetnici, psiholozi imaju veće iskustvo i mogu garantirati povjerljivost.
Ali da li su vam zaista potrebni? Evo stvari o tome bračno savjetovanje morate znati prije nego što uđete u to.
To neće garantovati pomirenje
Neki ljudi vjeruju da će samo odlaskom na terapiju za parove sve biti u redu. Bračni terapeut može vam samo pružiti sigurno mjesto za razgovor o vašim problemima i voditi vas kroz njih, a rješenje će ipak morati doći od samih parova.
Bračni savjetnik je upravo to, konsultant. Nije neko koga unajmite da preuzme i riješi vaš problem kao vodoinstalater.
Savjetovanje za parove nije skupo
Mnogi ljudi to osećaju plaćajući od 75 do 150 dolara po satu za nekog preobrazovanog znalca posredovati između para je previše. Svesni su šta se dešava u bračno savjetovanje sesije, i smatraju da je užasno razgovarati o svojim problemima sa strancem dok im otimaju njihov teško zarađeni novac.
Ako mislite da je to skupo, advokati za razvode koštaju duplo više, a morate nabaviti po jednu. Ako smatrate da vam advokati nisu potrebni tokom procesa razvoda, onda neka vam je sa srećom.
Morate biti otvoreni za prijedloge
Ako ste zainteresovani da naučite kako da izvučete maksimum iz terapije, uđite otvorenog uma. Ako smatrate da određenu tačku treba osporiti, recite svojim bračnim terapeutima o tome u trenutku kada se prijedlog iznese.
Rasipate novac ako odete na bračnu terapiju, odete kući, a onda zanemarite sve o čemu se razgovaralo tokom bračnog savjetovanja.
Bračni terapeuti znaju da je svaki slučaj jedinstven i voljni su strpljivo razgovarati o svakoj svađi sa oba partnera. (Uostalom, plaćaju se po satu) Zato se nemojte bojati osporiti svaki slučaj za koji smatrate da je nepravedan.
Češće nego ne, oni su spremni na ustupke, nešto što vaš partner nije spreman učiniti, zbog čega vi završio na savjetovanju na prvom mjestu.
Čak ni psiholozi nisu nastrojeni čitaoci
Mnogi ljudi ne znaju šta mogu očekivati od bračnog savjetovanja. Dakle, ne dolaze pripremljeni. Evo nekoliko korisnih savjeta za bračno savjetovanje kako biste uštedjeli novac, pripremite svoje priče i pitanja unaprijed.
Poslednja stvar koju želite tokom sesije po satu je duga neprijatna tišina.
Čak i ako su psiholozi i bračni terapeuti proučavao ponašanje i specijalizirao se za brak , to ne znači da znaju šta se dešava u vašem braku gledajući vas.
Žele pronaći osnovne probleme u vašem braku i riješiti ih. Oni to ne bi mogli učiniti ako im vi ili vaš partner ne kažete šta se dešava u vašem domaćinstvu.
Budi iskren
Priprema za bračno savjetovanje nije kao ići na sud i psovati na klupi za svjedoke. Niko ne mora da pobedi. Par zajedno pobjeđuje ili gubi.
Trošenje sesija na kojima vaš bračni terapeut otkriva ko laže i koja verzija istine ima više smisla je gubljenje vremena (i plaćanja po satu).
Ako je potrebno, zapišite sve o tome šta mislite i osjećate u vezi sa situacijom. Nije važno koliko glupo ili otrcano zvuči, sve dok je istina. Vaš bračni terapeut vas neće osuđivati; njih zanima samo popravljanje vašeg braka, a ne vaš IQ/EQ nivo.
Svjesni su da nijedna vlada ne zahtijeva da neko ima intelektualnu i emocionalnu zrelost prije nego što stupe u brak.
Da jesu, bračni savjetnici ne bi imali posao.
Ne postoji magična pilula
Mnogi parovi su razočarani kada bračni terapeut ili savjetnik predlažu da se brak podvrgne dugim sedmičnim seansama kako bi riješio svoje bračne probleme.
Ako ste zainteresirani da izvučete maksimum iz terapije, nemojte se raspravljati sa svojim savjetnikom oko ove terapije.
Neki ljudi imaju nerealna očekivanja da će jedan sat razgovora o svojim problemima sa profesionalcem na magičan način učiniti da svi njihovi problemi nestanu. To ne funkcionira tako. Ako zaista želiš znate šta možete očekivati u terapiji za parove , puno je pokušaja i grešaka.
Bračni terapeuti moraju shvatiti vaš problem i pronaći rješenje koje najbolje odgovara vašim problemima i ličnostima.
Nemojte se bojati pitati
Mnogi parovi dolaze na bračno savjetovanje tražeći potvrdu svog gledišta i saveznika u svom braku. Žele da neko kaže njihovom supružniku da njihov partner nije u pravu i da su u pravu.
Profesionalac će rijetko stati na stranu. Ali u slučajevima kada to radi, to je kada neko ode predaleko, kao što je pribjegavanje zlostavljanju i nasilju kako bi riješio bračne probleme.
Nakon toga, nemojte se plašiti da ih pitate da li VI, a ne vaš partner, činite pravu stvar u svom braku. Tada će bračni terapeut učiniti isto sa vašim partnerom da bude fer.
Oni znaju, kao što bi i vi trebali, da je lakše promijeniti vlastito ponašanje nego prisiliti nekoga da se promijeni kako bi vam se prilagodio.
Budući da ste se oženili tom osobom, ne bi trebalo biti previše teško dati ustupke. Nije da traže da se presvučete za stranca ili za njih, već za svoju ženu/muža.
Također pogledajte:
Šta mislimo
Ljudi dolaze na bračno savjetovanje očekujući da će bacanje novca na problem učiniti da on nestane. Postoje slučajevi u kojima će se to riješiti, ali brak nije jedan od njih.
Bračni terapeuti vam samo pomažu da pronađete rješenje. Oni ne mogu riješiti vaše bračni problemi za tebe. Oni nikada ne mogu i nikada neće.
Nije da vas mogu zamijeniti u braku i učiniti ono što biste trebali učiniti za svog partnera na isti način na koji dečko s bazena može očistiti vaš bazen, a da vi prstom ne mrdnete (i nadamo se da ne obavlja vaše bračne obaveze umjesto vas). Oni mogu samo savjetovati , morate ih pratiti.
Podijeliti:
