Šestomjesečno razdvajanje - kako to uspjeti

U ovom članku

• Kada je savršeno vrijeme za šestomjesečnu razdvojenost?
• Pravila terapijskog razdvajanja od šest mjeseci
• Šta par može dobiti od razdvajanja
• Ko se ne bi trebao baviti terapijskim razdvajanjem

Mnogi se parovi danas uključuju u šestomjesečnu razdvojenost koju vode terapeuti i posreduju u cilju obnavljanja veze.

Razdvajanje je nekada bila zastrašujuća riječ, jer je značilo da su se njih dvoje u osnovi razveli.

Ali, koliko je parova otkrilo sami, i kako nam psihologija otkriva, neko vremensko odvojeno može zapravo okupiti par. Bez obzira na to, postoje dobri i loši načini za to.

Kada je savršeno vrijeme za šestomjesečnu razdvojenost?

Kratki je odgovor - ne postoji univerzalno savršen trenutak za takvu odluku.

Svi su parovi različiti. Svi pojedinci koji su uključeni u vezu su različiti. I svi problemi zbog kojih se njihovi brakovi raspadaju su različiti. Ali, što je najvažnije, neće svi brakovi imati koristi od takvog terapijskog razdvajanja (ili će ih spasiti).

Mnogo je parova čiji problemi ne zahtijevaju razdvajanje. Ne bi čak ni dobili ništa od tako radikalnog poteza. Šestomjesečna razdvojenost idealna je za one parove koji su već probali sve ostalo. Za one koji jednostavno više ne mogu dobro komunicirati, posebno za one koji izgleda samo razmjenjuju uvrede.

Ili, za brakove u kojima su afere pokolebale same temelje i ostajanje zajedno cijelo vrijeme samo dodaje borbu.

U idealnom slučaju, razdvajanje će se dogoditi negdje između pokušaja drugih, manje invazivnih sredstava za popravljanje prekinute veze i trenutka kada se više ništa ne može spasiti.

Kako prepoznati kada je to? Ovdje stupa terapeut.

Nakon individualnih i zajedničkih sesija sa parom, terapeut će procijeniti prednosti i nedostatke i preporučiti razdvajanje kada za to dođe vrijeme.

Pravila terapijskog razdvajanja od šest mjeseci

Neće sve razdvojenosti biti terapeutske za par, iako sve one mogu biti.

Ono što pravi razliku između korisnog i definitivnog razdvajanja je način na koji se troši razdvojeno vrijeme. Ako se koristi za konstruktivno preispitivanje problema u braku koji su uzrokovali trvenja (ili otvoreni haos), razdvajanje može biti najbolja stvar koja se dogodila paru.

Međutim, ako su stvari prepuštene inerciji ili na bilo koji način pogoršane, to zaista može biti posljednji korak prije razvoda. Zbog toga se savjetuju profesionalne smjernice.

U idealnom slučaju, o pravilima će se razgovarati s terapeutom ili posrednikom prije razdvajanja.

Oba supružnika izravno će izraziti svoja očekivanja od procesa i kao krajnji rezultat navesti ono što se nadaju postići. Ono o čemu bi trebalo otvoreno razgovarati su frekvencija, sredstva i oblik komunikacije tokom razdvajanja. Isto vrijedi i za to da li će se supružnici viđati i kako će se viđati.

Jedna od najčešćih i obično prva stvar o kojoj se raspravlja je - drugi ljudi.

Romantično, seksualno ili puko upoznavanje drugih muškaraca i žena. Razdvajanje nije razvod. Ne uklanja zavjete na koje se par obavezao. Iako, u rijetkim slučajevima i samo kada se oba partnera slože, i ovo je opcija.

Kao i kod ostalih načela ovog terapijskog poteza, poanta je u međusobnom dogovoru supružnika.

Takođe pogledajte: Top 6 razloga zašto se vaš brak raspada

Šta par može dobiti od razdvajanja

Rastava kada je brak krhak obično zvuči zastrašujuće i kontraintuitivno za većinu parova. A partner je taj koji je više uložen u spašavanje veze koji isprva nije ugodan za razdvajanje. Skloni su prianjanju za brak, rutinu i supružnika, bez obzira koliko njihov trenutni oblik interakcije mogao biti nezdrav.

Ipak, kada se, uz pomoć terapeuta, oba partnera slože oko razdvajanja vremena, postoji nekoliko načina na koje šest mjeseci razdvajanja može pozitivno promijeniti brak.

Prije svega, supružnici se moraju ponovo povezati sa sobom, svojim željama, interesima i individualnošću. Kao takvi, mogu se nadoknaditi kao čin ljubavi i slobodne volje, a ne kao navika ili strah.

Osim ovog samorazvoja i traženja duše, par bi ovo vrijeme trebao iskoristiti za rad na svojim slabostima kao par. Komunikacijske vještine uvijek treba preispitati i vježbati uz stručno vodstvo. Konačno, uzimajući vrijeme za samoću i dalje od toksične rutine, par može razviti pažljiviji način interakcije, bez starih ogorčenja.

Ko se ne bi trebao baviti terapijskim razdvajanjem

Kao što smo ranije rekli, neće svi imati koristi od šestomjesečne terapijske odvojenosti.

Terapeuti koji koriste ovaj alat savjetuju da ne primjenjuju takvu intervenciju za parove koji su već ranije ponavljali povrede povjerenja, ili izuzetno nesigurne supružnike, ili za one koji zapravo ne namjeravaju okupiti se nakon završetka razdvajanja.

Podijeliti: