Redovni seks: 5 načina na koje seks može poboljšati vašu vezu

Redovni seks: 5 načina na koje seks može poboljšati vašu vezu

U ovom članku

Većina ljudi o redovnom seksu razmišlja samo kao o reproduktivnom procesu, a vrlo malo ga doživljava kao nešto što partnerima može pomoći da stvore zdravije veze. Ono što ljudi ne shvaćaju su načini na koje seks može ojačati vašu vezu.

Osim reprodukcije i razmnožavanja, redoviti seks zaista može pomoći stvoriti sretniju vezu.

Većina ljudi zazire od govora o seksu, a kad to učini, to je obično u prigušenim tonovima. Razumljivo je zabraniti mlađe od seksualnih razgovora jer još nisu u dobi.

Međutim, odrasli u vezama i brakovima trebaju u potpunosti prigrli normalan seks zbog pozitivnih efekata koje ima na veze.

Kao odrasla osoba trebate utvrditi kako mogu imati bolji seksualni odnos? i pokušajte pronaći načine za postizanje boljeg seksa u vezi.

Jedan studija ispitali su grupu od 163 mlade odrasle osobe kako bi vidjeli učinak koji je nedostatak redovnog seksa imao na njihovu vezu. Grupu je činilo 60 parova (120 osoba) i 43 samca.

Istraživači su otkrili da su parovi u romantičnoj vezi imali visok nivo oksitocina u odnosu na samce. Oksitocin je hormon, a vaš mozak proizvodi nakon orgazma. Oksitocin, poznat i kao hormon 'Sretan' ili 'ljubav', odgovoran je za lijep ishod u romantičnim vezama.

Istraživanje pokazuje da oksitocin doprinosi emocionalnim reakcijama u vašem tijelu, što pomaže u izgradnji trajnih i jačih veza. Slijede prednosti hormona u vezi.

Prednosti oksitocina za vezu

Sreća i opuštenost

U drugom istraživanje , naučnici su otkrili da oksitocin iz redovnog seksa može utjecati na stvaranje sreće između dvoje ljudi u vezi. Studija je ispitala 3800 sudionika, a rezultat je bio da je redoviti seks igrao veliku ulogu u sretnijim vezama.

Svi žele sretnog i opuštenog partnera. Postoji radost koja dolazi sa sretnijim partnerom, a ovo može učiniti da veza napreduje. Ljutom partneru, s druge strane, može biti neugodno biti u blizini.

Ljutiti se ljudi ponašaju iracionalno i vrlo su razdražljivi. Male pogreške koje bi sretni partner inače pustio klize, vjerojatno će pogoršati nesretnog partnera.

Sretniji partner vjerovatno će se potruditi učiniti svog partnera ugodnijim radeći stvari poput;

  1. Pomaganje u poslovima
  2. Kupovina cvijeća i drugih poklona
  3. Biti razumljiviji i razumniji.

Međutim, bitno je napomenuti da neće svaki seks učiniti kada je u pitanju stvaranje sreće. Prisilni seks vjerovatno će učiniti suprotno, a jednog partnera može učiniti nesretnim.

Stoga je za parove najvažnije stvoriti zdravo okruženje za sklopite oba partnera uživajte u seksu . Nekoliko primjera stvari koje oba partnera mogu ovdje učiniti je;

  1. Naučiti kako voditi redovan seks na pravi način
  2. Osiguravanje da su obje strane međusobno kompatibilne po spolu. Neki su partneri avanturističkiji od drugih
  3. Lična njega, na primjer čistoća

Oslobađač stresa

Ako se i dalje pitate koliko je seks važan u vezi?, Nadamo se da ćemo u ovom odjeljku razjasniti vaše preostale sumnje.

Naš svakodnevni život prepun je stresnih situacija, bilo da dolazimo iz stresnog radnog okruženja, bavljenja neprospavanim noćima s novorođenčadima ili novčanim problemima. Većina ureda s nabrijanim šefom ima šalu koja sugerira da šef mora imati više seksa.

Stres može dovesti do donji libido ; međutim suzbijanje stresa može učiniti čuda za vas.

Redovni seks može vam pomoći kontrola vaša stres i na kraju će vas navesti na želju za više seksa.

Tokom seksa osoba duboko udiše i izdiše vazduh u telo. Tehnika dubokog disanja je ono što pomaže riješiti se stresa pomažući tijelu da oslobodi napetost koja je odgovorna za stvaranje stresa u vašem tijelu.

Održava partnere atraktivnim

Jeste li ikada razmišljali o seksu kao o fizičkoj aktivnosti poput vježbanja? Pa, seks je sličan trčanju, brzoj šetnji ili penjanju stepenicama.

Istraživanje pokazuje da je seks sličan umjerenim treninzima, što može pomoći u zadržavanju tih kilograma. Ako želiš tonirati one trbušni mišići ili karlični mišići , imati redovni seks može pomoći .

Budimo realni; svi žele privlačnog partnera kada je u pitanju seks. Tijekom veze, partner bi mogao dobiti nekoliko kilograma, zbog čega bi se drugom partneru mogli činiti neprivlačnim.

Debljanje je odgovorno za prekid mnogih veza jer većina ljudi radije ima seks sa ljudima koji imaju tonirana tijela.

Zamislite ova dva scenarija:

Zamislite ova dva scenarija:

Spolni odnos s osobom mlohavog želuca čije područje prepona ni ne vidite zbog nekoliko koluta masti

Spolni odnos s osobom utegnutog tijela koja se lako kreće

Koji od dva scenarija vam je privlačniji?

Fizički spremna osoba izgleda privlačnije. Osoba bi također mogla biti u prilici da češće uživa u seksu, a možda bi bila voljna i eksperimentirati s različitim stilovima kako bi zadržala monotoniju.

Osim što vam pomaže da postignete zategnuto tijelo, redoviti seks takođe ima bezbroj zdravstvene beneficije kao što su:

  1. Pomažem vam izbjegavajte hronične bolesti poput kardiovaskularnih bolesti, dijabetesa ili raka
  2. Poboljšanje vašeg zdravlje mozga pomažući vam jasnije razmišljati, više se koncentrirati ili smanjiti anksioznost

Sve veća posvećenost

Seks u monogamnoj vezi može pomoći u poboljšanju nivoa predanosti u vezi. Predana veza stvara povjerenje u vezi i tjera parove da ostanu vjerni jedni drugima.

Jedan od načina da saznate je li vaš partner zalutao i seksa li se s drugim ljudima je promatranje kako oni na vas seksualno reagiraju. Rijetko je kada partner koji vara uživa u seksu s vama ako vara i ako to želi raditi često.

Varalica će vjerojatno izbjegavati seks s vama, a čak i ako to učini, možda se neće osjećati organsko.

Vjernog partnera, međutim, seksualno privlačite i vjerojatno će uživati ​​u seksu s vama. Povjerenje dolazi kada promatrate kako se supružnik prema vama ponaša seksualno, a to je ono što pomaže u stvaranju posvećenih odnosa.

Povećano podmazivanje vagine

Podmazivanje čini seks ugodnijim za žene. Seks sa suhim zidovima rodnice može biti bolan i nezadovoljavajući, zbog čega je ženskoj vagini potrebno pravilno podmazivanje.

Tijekom uzbuđenja, sluznica rodnice žene, žlijezda u području rodnice stvara viskoznu supstancu. Supstanca je bistre boje i ono je što djeluje kao prirodno mazivo tijekom seksa.

Supstanca je skliska i ženi čini mnogo ugodnije za seks. Nedostatak maziva može dovesti do iritacija, pa čak i suzenja rodnice koje mogu izazvati infekcije u vagini.

Osim lakšeg prodiranja, pravilno podmazana vagina vjerojatno će seks učiniti ženama ugodnijim jer podiže razinu uzbuđenosti. Muškarcima podmazivanje olakšava klizanje u vaginu, što smanjuje šanse za ozljedu penisa tijekom spolnog odnosa.

U zakljucku

Redovni seks igra presudnu ulogu u stvaranju zdravih veza i može pomoći u preokretanju neuspjelih veza. Stvari poput izgradnje povjerenja, pomaganja u opuštanju, stvaranja sreće i opuštanja, održavanja partnera privlačnim i podmazivanja vaginalnih zidova mogu uvelike doprinijeti da vaša veza traje duže.

Međutim, ključno je napomenuti da seks zbog njega može imati negativne posljedice u vezi. Prisilni seks ili inzistiranje na seksu kada drugi partner to ne želi može učiniti više štete nego koristi. Međutim, partneri mogu stvoriti povoljno okruženje u kojem obje strane mogu uživati ​​u seksu.

Ako naučite kako se seksati na pravi način, naučite šta vaš partner voli ili se lično brinete, mogu održavati parove u međusobnoj usklađenosti, uz maksimalnu korist.

Ako ne znate odakle početi, postoje kursevi dostupan na Internetu koji vas može naučiti kako voditi bolji i ugodniji seks.

Podijeliti: