Kako se udaljiti od toksične veze

Udalji se od toksične veze

U ovom članku

Ko ne voli sretan kraj? Svakako, u romantičnom svijetu likovi prolaze kroz pakao jedni za druge zbog podsvjesne sigurnosti da će na kraju sve ispasti sjajno.

Međutim, u stvarnom svijetu ljudi nisu toliko savršeni ili idealistični kao na srebrnom ekranu ili na stranicama ljubavnog romana.

U stvarnom svijetu ljudi imaju problema sa stavom i loše navike koje sprečavaju vezu da postane savršena.

Iako neke veze mogu biti teške i užurbane zbog tuča i nesuglasica, uvijek postoji šansa da ih obnovite s vremenom i trudom.

Međutim, ovo rijetko vrijedi za toksičnu vezu.

Otrovni odnos je odnos koji uključuje ponašanje toksičnog partnera koje je emocionalno i fizički štetno ili štetno za svog partnera.

Otrovni odnos uključuje nesigurnost, samoživost, sebičnost, neodgovornost u postupcima, snažni autoritet i moć, dominaciju, kontrolu.

Definitivno možete pokušati učiniti da toksična veza uspije, ali češće biste otkrili da vam je život iscijeđen.

Naprotiv, ako planirate udaljavajući se od toksične veze, mogli biste imati neka pitanja, poput toga kako znati kada trebate napustiti vezu i kako izaći iz toksične veze.

Ovaj članak dijeli nekoliko ključnih savjeta o kako pobjeći od toksičnog odnosa.

Znajući kada treba pustiti

Najvažnije je znati kada je vrijeme za izlazak iz toksične veze. Znakovi su ponekad očigledni - laž, stalna kritika, emocionalno izgladnjivanje, varanje i emocionalno i fizičko zlostavljanje.

Ponekad nisu toliko očigledni - nešto se jednostavno ne osjeća dobro. Može imati oblik nježne, ali stalne boli u srcu, osjećaja usamljenosti ili nedostatka veze, intimnosti ili sigurnosti između partnera.

Odlazak iz veze može biti teško, jer biti sam za mnoge može biti zastrašujući prijedlog.

Čak i većina klauzurnih introvertnih priželjkuje naklonost, kontakt i interakciju. Ali kad veza postane toksična, najbolje je izaći.

Vrlo je teško pustiti nekoga koga volite i do koga vam je stalo. Ali kad vas veza počne psihički, fizički i emocionalno boljeti, vrijeme je da izađete. Nijedna osoba nije vrijedna žrtvovanja vašeg samopoštovanja.

Ne treba vam neko ko vas ne poštuje ili se prema vama ponaša kao prema imovini. Morate pronaći snage da izađete i krenete dalje.

Znajte da zaslužujete bolje

Ponekad voljeti nekoga jednostavno nije dovoljno ako zauzvrat ne dobijete istu ljubav. To je kao da radite na starom, pokvarenom automobilu. Bez obzira na to koliko posla uložili, to više nikada neće biti isto.

Vrijeme koje ulažete u vezu koja vas ne čini sretnim sprječava vas da imate odnos s pravom osobom koja vas istinski voli i poštuje.

Prihvatite da ne možete promijeniti partnera

Ako ostanete u nasilnoj vezi, mislite da možete promijeniti partnera, najveća je pogreška koju možete napraviti.

Morate prihvatiti da ste jedina osoba koju kontrolirate vi sami. Ako vaš partner ne prizna svoje greške i ne pokaže želju za pomoć, ne možete ništa učiniti da ih promijenite.

Vaš partner može obećati da će se promijeniti i možda će u tome biti iskren, ali više nego vjerovatno da će ostati isti.

Promjena se ne može prisiliti. To mora doći iznutra i tek tada bi moglo uspjeti.

Znajte da će boljeti

Ne postoji jednostavan način preboljenja veze. Dugo će boljeti. Nedostajat će vam intimni i bliski trenuci koje ste oboje dijelili i osjećaj da ste željeni i željeni.

Najteži dio je prevladati početnu nelagodu zbog samoće.

Ali kad pređete tu fazu, život postaje lakši. Ako riješite bol umjesto da je izbjegnete, velike su šanse da ćete prijeći na bolju i potpuniju vezu.

Ne ustručavajte se zaplakati

Najbolje je ne držati bol u sebi i pustiti je da nestane. Upravo ste pretrpjeli gubitak; stoga, ne trebate se pretvarati da je sve u redu.

Ne zaustavljajte suze da ne padaju jer će vas oni očistiti i pomoći u procesu ozdravljenja.

Takođe pripazite: 3 koraka za izlječenje od toksičnih veza

Odmori se malo

Vrijeme je najbolje iscjelitelj. Odmorite svoj um, srce i dušu kako biste joj pružili priliku da ozdravi. Ovo je najbolje vrijeme da upoznate sebe. Bavite se nekom aktivnošću ili hobijem u kojem uživate.

Iako vam možda neće potpuno odvratiti pažnju, omogućit će vam da radite nešto u čemu uživate.

Također ćete shvatiti da, iako vaša veza nije protekla onako kako je planirano, i dalje možete uživati ​​u životu!

Uzmite pomoć prijatelja i voljenih

Prekid veze ne znači da je vaš život gotov. Morate vratiti kontrolu nad svojim životom.

Postoje ljudi poput prijatelja, članova porodice, profesionalaca, pa čak i svećenika koji vam mogu pomoći da shvatite kako se udaljiti od loše veze .

T hej može ti pomoći da prevladaš svoju situaciju i da staneš na noge.

Zaslužujete bolje, a vjerovanje u sebe dovodi vas korak bliže sretnijoj budućnosti. Ne bojte se pobjeći od nasilne veze i započeti proces ozdravljenja.

Pustite nasilnu i toksičnu vezu ne zato što više ne volite svog partnera ili ste slabi, već zato što ste dovoljno jaki da shvatite da su dvije osobe ponekad sretnije ako krenu svojim putem, a ne da ostanu zajedno.

Podijeliti: