Depresija i njen uticaj na brakove
Depresija je više od samo privremenog lošeg raspoloženja uzrokovanog a stresan dan ili čak nekoliko emocionalno teških dana. Depresiju karakterizira stalna tuga, a ponekad i iritacija, te uzrokuje značajne promjene u svakodnevnom iskustvu osobe. Ozbiljnost depresije može varirati od blage do teške.
Na blažem dijelu raspona, depresija može iscrpiti radost postojanja i promijeniti percepciju tako da oboljeli na veliki dio života gleda negativno. Može izazvati iritaciju i preosjetljivost na manje stresove. Depresija u braku može dovesti do štetnih posljedica za oba partnera.
Depresija, ako joj se dozvoli da potraje, mijenja vašu percepciju sebe i svijeta. Ljudi koji su bili u braku ili u intimnim odnosima sa nekim ko je depresivan mogu otkriti da su se njihovo ponašanje i držanje promijenili. Prema studiji, bračni sukob je vjerojatniji kod depresivnih parova kada su jedan ili oba partnera tužna ili depresivna. Kada tuga promijeni percepciju i stvori negativan pogled, povećava se potencijal za sukob. Depresivni supružnik može reći ružne stvari svom supružniku, ponašati se razdražljivo u razgovoru ili ih ignorirati.
|_+_|Kako depresija utiče na brakove
Da li ste neko sa depresijom ili ste u braku sa nekim ko ima depresiju?
The odnos se pogoršava s vremenom, i nažalost, depresija može povećati rizik od razvoda u određenim okolnostima. Promjene u ponašanju i povlačenje iz veze mogu imati teške i dugoročne posljedice. Od ključne je važnosti da dobijete liječenje od zdravstvenog radnika koji može zatražiti liječničku konsultaciju kako bi dijagnosticirao vašu depresiju i depresiju vašeg supružnika.
Kada je jedan od partnera u vezi depresivan, pati veza ili brak, što može uzrokovati stres u vezi i jedan je od načina na koji depresija utječe na brak.
Depresija kod jedne osobe utiče na one bliske i povezane s njima. To utiče na kvalitet života svakog člana, kao i na njihova osećanja prema depresivnoj osobi i opšte zadovoljstvo brakom ili vezom.
Depresivni ljudi su često ravnodušni, melanholični, iscrpljeni i pesimistični. Imaju malo energije za obaveze i radosti veza i porodičnog života. Velik dio onoga o čemu pričaju je užasan, a čak i neutralne ili dobre situacije mogu brzo postati negativne jer na stvari gledaju kroz sočivo depresije.
Osim toga, ako ste depresivni, možete otkriti da ne uspijevate da se brinete o svojim normalnim obavezama i međuljudskim zadacima jer vidite šta se ne događa, zbog čega vaš partner i vaša starija djeca popuštaju. Bez depresivnog partnera, supružnici mnoge stvari postižu sami. Sve ove promjene u porodičnoj dinamici mogu izazvati ljutnju i bijes.
Također možete otkriti da emocionalna povezanost, bliskost i seksualna želja nestaju, ostavljajući vaš brak usamljenošću, tugom i razočaranjem. Parovi koji se suočavaju s depresijom mogu naići na dodatne poteškoće zbog nestrpljivosti, osjećaja preplavljenosti okolnostima i nerazumijevanja partnera.
|_+_|
Koje su neke poteškoće koje se mogu pojaviti u brakovima, zbog depresije? Pogledajte ovaj video da saznate više.
Uzroci depresije
Tuga ili depresija u braku kao rezultat problemi u braku može izazvati očaj, posebno kod osoba koje su sklone čarolijama bluesa ili depresije, uključujući visok stepen napetosti, otkrivanje afere, osjećaj usamljenosti i otuđen od partnera , što takođe može dovesti do depresije u braku.
Depresija u braku ili na neki drugi način može se brže razviti kod ljudi koji osjećaju da njihov partner nije voljan da se upusti s njima kako bi razbio obrazac, ljudi koji nemaju komunikacijske vještine za rješavanje problema ili otvorenosti u njihovom braku.
Bez obzira na to, ljudi koji su ranije iskusili depresiju skloniji su depresiji zbog bračnih problema, posebno ako se taj obrazac nastavi s vremenom. Međutim, za ljude koji su novi u depresiji, ona može biti prolazna i nestati kada se problemi u vezi ili braku riješe.
Šta bi parovi trebali učiniti ako depresija utiče na njihovu vezu?
Imate li posla sa depresivnim supružnikom?
Ako otkrijete da depresija utiče na vaš brak ili vezu, možda biste trebali razmisliti o sljedećim stvarima.
Upoznati se
Upoznajte se sa znakovima i simptomima depresije. Pročitajte i razgovarajte o znakovima koji mogu ukazivati na to da je depresija u braku ili na neki drugi način na putu ili je već stigla.
Prepoznajte svoju depresiju i razgovarajte o njoj u braku sa zdravstvenim radnikom koji vam može pomoći u dijagnosticiranju depresije s nekim dijagnostičke laboratorijske usluge.
Neka bude bezlično. Naziva se depresijom. Niko ne bira tugu, a depresija ne bira osobu. Depresija u braku pogađa i osobe i one koji brinu o njima.
Diskusija
Razgovarajte o tome kao o varijabli u vašem životu koja ponekad postoji, a ponekad ne.
Razgovarajte o tome kako depresija utiče na vas i vaš odnos sa depresijom sa vašim supružnikom. Potrudite se da uokvirite stvari na način bez osude. Tada depersonalizacija može biti od pomoći, jer možete razgovarati o svom stanju kao da je neugodan posjetitelj koji utiče na svakog od vas.
Plan
Napravite plan akcije. Svako želi da preuzme odgovornost za svoj život; ipak, korisno je kada vi i vaš supružnik možete sarađivati i razgovarati o promjenama u okviru braka pune ljubavi. Dok to radite, možete izraziti ono što vam je potrebno jedni od drugih i otkriti metode da pomognete jedni drugima ili da se brinete o sebi dok faza ne prođe.
Potražite pomoć
Potražite pomoć. Ovo može doći od porodice, prijatelja ili terapeuta. Izbjegnite bol radije nego dopustite očaju da vas nadvlada.
|_+_|Zaključak
Prihvatiti depresiju u braku kao problem koji utiče na brak i znati kako je nežno riješiti može pomoći parovima da postanu jači i povezaniji.
Podijeliti:
