Jesu li vaše sumnje normalne ili toksične? Procijenite svoj odnos da biste saznali istinu

U ovom članku

• Bljesak vijesti: Na određenim kritičnim mjestima u ljubavnoj priči
• Te sumnje nisu loš znak ni pokazatelj da je veza
• Odakle sumnje?
• Podsjetite se da su sumnje zdrav odgovor na vitalne životne dijelove
• Sumnja je često odgovor na stresore u vezi
• Sumnje u vezi koje su ostaci vaše prošlosti
• Neke sumnje u vezi su otrovne i na njih morate obratiti pažnju
• Na kraju svega, sumnja nije problem

Hodate sa sjajnim frajerom već nekoliko mjeseci. Sve je išlo dobro i osjećate se sretno što je ovo možda netko s kim biste mogli imati predanu, dugoročnu vezu.

Ali u posljednje vrijeme imate neke sumnje. Sumnje u vlastita osjećanja, sumnje u ono što on možda osjeća prema vama i sumnje u prirodu veze uopće. Ništa se nije dogodilo da promijeni odnos, više je to zato što ste upravo dobili ova mala pitanja na površinu kad sjednete i razmislite o ovoj novoj situaciji.

Pitate se - jeste li vi sumnje normalno ili otrovno? Hoće li biti korisni u zdravom kretanju veze naprijed? Jesu li ove sumnje vrijedne pažnje ili su to samo stari problemi koje vam se uvijek u glavi vrte, a sada izlaze na vidjelo da bi pustošili s ovom novom vezom?

Bljesak vijesti: Na određenim kritičnim mjestima u ljubavnoj priči

Oni su ključni trenuci u novim vezama gdje biste mogli početi povlačiti se i ispitivati ​​svoju ljubavnu dinamiku kritičnom lećom. Šest mjeseci je tipično vrijeme da se to dogodi. Zašto? Budući da je šest mjeseci jedan od onih trenutaka „pomicanja naprijed ili povlačenja“, kada kretanje naprijed sa partnerom predstavlja produbljivanje opredjeljenja.

Dakle, ispitivanje svojih osjećaja u vezi i često postavljanje pitanja - „jesu li vaše sumnje normalne ili toksične?“, Nije samo normalno, već je i korisno.

Te sumnje nisu loš znak ni pokazatelj da je veza

Suprotno tome, bavljenje tim sumnjama znači da radite naporan posao neophodan za izgradnju čvrste veze sa ljubavnim partnerom.

Ovo se može osjećati zastrašujuće, jer evoluirate od navale rane ljubavi u istinu o tome što znači istinski se posvetiti nekome, nekome ko ima greške i slabe točke, baš kao i vi.

Odakle sumnje?

Sumnje u veze nastaju u trenucima promjene veze.

Oni će izaći na površinu kada budu potrebne važne odluke. Ovo objašnjava šestomjesečnu marku, jer tada parovi trebaju razjasniti žele li prijeći sa 'izlaska' na ozbiljniji, predaniji dogovor.

Druga kritična vremena kada će se pojaviti sumnje su kada se odlučite preseliti zajedno ili se vjenčati, imati djecu i druga važna djela koja utječu na život.

Podsjetite se da su sumnje zdrav odgovor na vitalne životne dijelove

Osoba koja bez sumnje kreće naprijed ne razmišlja dovoljno kritički. To nije dobar znak.

Nijedna odluka nikada nije crno-bijela, pogotovo kada je veza u pitanju.

S partnerom ispitajte sve razloge sumnje i najbolji put akcije na kraju će vam se otkriti.

Sumnja je često odgovor na stresore u vezi

To je pozitivna stvar, čak i ako bi vam bilo teško riješiti sumnju.

Stresori u odnosima mogu uključivati ​​pitanja poput - Trebamo li se preseliti zajedno? Volim ga, ali i dalje me privlače drugi muškarci. Zašto još uvijek toliko razmišljam o bivšem? Nisam siguran jesu li naše različite religije kompatibilne. Naši seksualni nagoni se očito razlikuju.

Ovo su samo neke vrste pitanja koja bi trebala izazvati sumnju jer se njima treba baviti, a ne zanemariti.

Sumnje u vezi koje su ostaci vaše prošlosti

Ako otkrijete da sa novom vezom ponavljate „stare sumnje“, ovo je nešto na čemu biste možda željeli raditi izvan veze s terapeutom.

Moguće je da ti obrasci sabotiraju svaku vašu vezu. To su vaša pitanja, neovisno o bilo kojoj vezi koju formirate. Oni dolaze iz vaše unutrašnjosti i nisu izazvani spolja. Na primjer, ako ustanovite da sumnjate u partnerova osjećanja prema vama koja se ne temelje ni na čemu konkretnom, ovo bi moglo izbiti na površinu zbog neriješenih problema iz vašeg djetinjstva.

Možda se plašite duboke intimnosti zbog nečega što se dogodilo u vašoj prošlosti. Ovo je svakako vrijedno obratiti se terapeutu kako biste mogli ići naprijed, bez prtljage.

Neke sumnje u vezi su otrovne i na njih morate obratiti pažnju

Bitno je prepoznati razliku između sumnji koje su korisne (one vas potiču da pažljivo pogledate određene probleme i krenete naprijed na odgovarajući način) i sumnji koje su jasni znakovi da ova veza ima crvene zastave .

Otrovne sumnje je lako prepoznati -

1. Tajanstven je u onome što radi kad nije s vama
2. Često je nedostupan telefonom, SMS-om ili e-poštom i naljuti se ako ga zatražite da se brzo prijavi
3. Lako se ljuti i plašite se da bi mogao postati nasilan
4. Ima problema sa zloupotrebom droga
5. Sve je tuđa greška
6. Kritičan je prema vašim prijateljima i porodici i kaže vam da vas samo on voli, a niko drugi ne voli
7. Govori stvari s namjerom da se osjećate loše zbog sebe
8. Zamjera vam kad vam treba vremena 'vi'

Sve su to znakovi emocionalnog ili potencijalno fizičkog zlostavljanja i ne biste ih smjeli ignorirati ili odmahivati.

Na kraju svega, sumnja nije problem

Iznesite svoje sumnje partneru i poslušajte njegov odgovor. Može biti da i on ima iste sumnje.

The razgovor što slijedi nakon ovoga bit će važno, jer će vam obojici pokazati kako se kretati kroz ove kritične trenutke odnosa i nadam se da će pružiti osjećaj produbljivanja vašoj rastućoj vezi.

Podijeliti: