7 Upadljivih znakova i simptoma BPD odnosa

U ovom članku

• Šta je granični poremećaj ličnosti?
• Znakovi i simptomi BPD-a
• BPD efekti na odnose
• Kako dobiti pomoć ako se vaš partner/supružnik bori sa BPD-om?
• Budite spremni za BPD odnose.

Granični poremećaj ličnosti ili BPD odnosi često su ispunjeni emocionalnom borbom, haosom i sukobima. Dakle, ako izlazite s nekim sa graničnim poremećajem ličnosti, to već znate.

Verovatno se pitate kako da se nosite sa nekim sa BPD-om, kako bi vaša veza bila srećnija i mirnija.

Voljeti nekoga s graničnim poremećajem ličnosti razlikuje se od voljenja nekoga s problemima intimnosti, jer je BPD trajna osobina ličnosti koja uzrokuje veliku nevolju.

Ako izlazite s nekim sa BPD-om ili razmišljate o zabavljanju s njim, istražite više o efektima koje to ima na veze. Kada budete imali više informacija, možete se bolje pripremiti i pomoći svom partneru da upravlja simptomima.

Šta je granični poremećaj ličnosti?

Na osnovu Američko udruženje psihijatara (APA), granični poremećaj ličnosti (BPD) je poremećaj mentalnog zdravlja koji uključuje poteškoće u upravljanju emocijama i ponašanjem, nestabilno raspoloženje, obrasce nepravilnih odnosa i probleme sa slikom o sebi.

To ometa kako vidite sebe, druge i svijet.

Znakovi i simptomi BPD-a

Biti u vezi sa nekim ko ima BPD može biti prilično izazovno. Simptomi BPD-a u vezama obično se intenziviraju tokom vremena.

Stoga, na početak veze , mogli biste vidjeti poglede na to, i više kako veza postaje posvećenija. Neki od ključnih simptoma uključuju:

• Ekstremne promjene raspoloženja
• Ogroman strah od odbacivanja i napuštanja
• Crno-bijeli pogled na svijet i dr
• Brze promjene u mišljenju da je neko savršen da ga vidi kao zlog
• Samopovređivanje i pokušaji samoubistva
• Poteškoće u sagledavanju tuđe perspektive i razumijevanju njihovih emocija
• Impulzivna i rizična ponašanja (nezaštićeni seks, kockanje, zloupotreba droga, itd.)
• Ozbiljne promjene u slici o sebi u rasponu od bezvrijednog do vrijednog
• Glumanje

BPD efekti na odnose

Istraživanja potvrđuje da granični poremećaj ličnosti u odnosima znači burnije, konfliktnije i disfunkcionalni odnos u poređenju sa zdravim.

Kao što se i očekivalo, što su simptomi ozbiljniji, to više nezadovoljstva donosi brak s graničnim poremećajem ličnosti. Dakle, na koje konkretne efekte treba obratiti pažnju?

Hajde da istražimo šta možete očekivati ​​u BPD odnosima.

1. Česti emotivni rollercoaster

Budući da je emocionalna nestabilnost jedna od kritičnih karakteristika, život s nekim sa BPD-om znači očekujući brzu promjenu raspoloženja i emocija svakodnevno .

BPD i odnosi su jednaki emocionalnim toboganima. Oni se naizmjenično osjećaju nesigurnim u vezi s vašom ljubavlju i osjećajem da ste ugušeni njome i povlačenju.

2. Hodanje po ljusci jajeta

Nakon što doživite nekoliko epizoda teških emocionalnih izliva ili sukoba, počinjete se plašiti sljedeće.

Granični poremećaj ličnosti ljubavne veze tjeraju vas da budete izuzetno oprezni kako ne biste izazvali svađu. Međutim, čak i najmanji događaj to može učiniti, što ne možete često predvidjeti.

3. Stalno se testiraju

Zbog svog duboko ukorijenjenog straha od napuštanja, oni će vas uvijek iznova testirati kako bi provjerili hoćete li ih napustiti. Obično to znači da će očekivati ​​da ih prihvatite u najgorem slučaju, dok će vam u isto vrijeme govoriti da odete.

Biti u braku sa muškarcem s graničnim poremećajem ličnosti ili ženom može se osjećati kao da vas jednom rukom privlače bliže, a drugom odguruju.

Nadalje, kada granični poremećaj ličnosti prekine vezu, nikada niste sigurni da li bi to mogao biti još jedan test da vidite šta ćete učiniti i koliko ćete se boriti za njih.

4. Empatija znači doživjeti isto

Odnosi sa BPD-om su tako turbulentni, između ostalog, zato što ljudi sa BPD-om imaju tendenciju da komuniciraju ono što rade pretežno neverbalno.

Da biste bili sigurni da ih razumijete, oni bi vas mogli navesti da iskusite dio patnje koju oni osjećaju.

Ne pokušavaju uvijek namjerno da vas povrijede. Moraju se osjećati shvaćeno, a ovako znaju da vi to činite.

5. Uznemirenost zbog čestih izigravanja

Duboki osjećaj praznine i tame s kojima se nose rijetko ih nadvladava.

Upravljanje tim emocijama postaje previše, a u pokušaju da ih isprazne i obrade, oni djeluju uništavajući stvari ili se baveći samodestruktivnim ponašanjem poput rezanja.

U BPD vezama kao njihov partner, možete se osjećati zabrinuto, zbunjeno i uplašeno kada se to dogodi.

Učenje kako se nositi s djevojkom ili dečkom s graničnim poremećajem ličnosti, posebno u glumi, mora biti zajednički napor. Istražite zajedno šta bi moglo biti od pomoći u tim vremenima i kako im pomoći da se suzdrže od samopovređivanja.

6. Suočavanje s impulzivnim ponašanjem

Osobe sa BPD-om mogu se boriti sa seksualnošću , a u nekim slučajevima se primjećuje da imaju negativnije stavove prema seksu. Često se mogu osjećati pod pritiskom na seks, tako da komuniciraju temeljno o granicama i neka sigurna riječ.

Štaviše, jedan od ključnih simptoma je seksualna impulzivnost u vremenima emocionalne turbulencije .

To znači da veze s graničnim poremećajem ličnosti i prevara mogu doći ruku pod ruku, iako ne uvijek.

Postoje i drugi oblici impulsivnosti, kao što su prekomjerna potrošnja ili zloupotreba supstanci u BPD odnosima. To može uzrokovati veliki stres za partnera, jer u vremenima emocionalnih erupcija imaju tendenciju da budu impulsivniji i nepredvidivi.

7. Efekti se vremenom intenziviraju

Što ste intimniji i važniji za osobu sa BPD-om, njen strah od napuštanja postaje sve ozbiljniji. Faze BPD veze počinju s 'fazom medenog mjeseca' u kojoj se osjećate nezamjenjivi, a oni vas idealiziraju.

Međutim, crno-bijeli pogled na svijet dovodi vas do toga da na kraju postanete negativac.

Stoga se izlasci s graničnim poremećajem ličnosti mogu osjećati neizmjerno drugačije na početku, u sredini i na kraju veze. Prekid odnosa s graničnim poremećajem ličnosti može biti posebno ružan.

Prekid braka s graničnim poremećajem ličnosti potvrdit će njihove najgore strahove od napuštanja, a oni će pokušati sve da vas zadrže, uključujući prijetnje samoubistvom.

Kako dobiti pomoć ako se vaš partner/supružnik bori sa BPD-om?

BPD odnosi mogu izdržati kada se obje strane posvete radu na razumijevanju i upravljanju simptomima. Osim terapije za parove, osoba sa BPD-om treba da prisustvuje i individualnoj terapiji.

Terapija pomaže klijentima s BPD-om da nauče kako živjeti s ambivalentnošću i osmisliti svijet i sa „sivim zonama“.

Najefikasnija terapija za BPD je Dialectical Behavior Therap y (DBT). Kao grana terapije kognitivnog ponašanja, pomaže klijentima da nauče:

• Obradite emocije koristeći logiku i razum,
• Otkrijte strategije upravljanja emocijama
• Smanjite dihotomno razmišljanje (crno-bijelo)
• Bolje razumjeti i izraziti svoje emocije kroz verbalne kanale
• Naučite kontrolu impulsa
• Upravljajte samodestruktivnim ponašanjem.

Također pogledajte:

Budite spremni za BPD odnose.

Ako ste ili se spremate da budete u BPD vezi, informišite se pre nego što se uključite. U fazi medenog mjeseca u vezi jedva da ćete primijetiti simptome.

Međutim, kada im postanete intimniji i značajniji, njihov strah od napuštanja će ponovo isplivati ​​na površinu i izazvati različite efekte.

Oni će te testirati, odgurnuti te dok će te pogubiti da ih prigrliš, i uvući te u patnju koju oni osjećaju kako bi znali da bolje razumiješ njihov bol.

BPD veze će uzrokovati veliki stres zbog brojnih emocionalnih rollercoasters, glumačkih auta i impulsivnog ponašanja. Ipak, BPD može imati pozitivan ishod ako se partneri posvete terapiji i rade na svojoj vezi.

Nadalje, preporučuje se da osoba sa BPD-om ima i individualnu terapiju. Gore navedeno može povećati vjerovatnoću pozitivne prognoze.

Podijeliti: