4 okolnosti koje mogu dovesti do prekida komunikacije u brakovima
U ovom članku
- Prekid komunikacije u vezama
- Šta uzrokuje prekid komunikacije u braku
- Ne stavljate jedni druge na prvo mjesto
- Imate traumatičnu situaciju u vašem životu
- Svakodnevni stres preuzima sve
- Više niste intimni ili povezani
Iako niko ne znači da se to dogodi, ponekad se mogu dogoditi ozbiljni prekidi komunikacije u brakovima.
Brak i komunikacija se međusobno ne isključuju. Zapravo, prekid bračne komunikacije dovodi do sukoba i rastućeg nezadovoljstva između parova. U nekim slučajevima, čak i prije nego što parovi shvate, nedostatak komunikacije je već doveo do razvod .
Prekid komunikacije u vezama
Da biste popravili prekinutu komunikaciju u braku, presudno je razumjeti šta je prekid komunikacije i šta učiniti kada se komunikacija prekida u braku?
Imate li osjećaj kao da ste dvoje stranaca koji se jednostavno prolaze? Da li vam se čini da biste radije razgovarali sa bilo kim drugim osim sa svojim supružnikom? Čini li se da je razgovor napet ili prisiljen?
Sve su to scenariji prekida komunikacije u vezi.
Prekid razgovora između parova može se definirati kao tačka u kojoj parovi ne uspijevaju na zdrav način komunicirati o nesuglasicama ili nesporazumima.
U ovoj fazi parovi dolaze do zastoja u komunikaciji ne želeći vidjeti međusobno gledište. Oba partnera kopaju im pete, ne želeći prilagoditi se potrebama svojih partnera.
Šta uzrokuje prekid komunikacije u braku
Iako može postojati nekoliko uzroka prekida komunikacije, želite pokušati odrediti svoj pojedinačni razlog.
Postoji toliko okolnosti koje mogu dovesti do ovog problema, a vi se želite potruditi da ga riješite prije nego što stvari postanu stvarno loše.
Normalno je da se razgovor ponekad odustane, pa nemojte gubiti nadu.
Možda se van braka događaju stvari koje mogu negativno utjecati na vašu vezu na ovaj način. Možda ste nešto prošli sami ili ste zajedno patili od nekih većih neuspjeha koji su izazvali riff.
Ovdje je zaista važno utvrditi koji je stvarni razlog i raditi na njegovom rješavanju.
Vas dvoje možete se vratiti na pravi put ako zajedno radite na tome da prevladate komunikacijski kvar u braku, otkrijete šta je pošlo po zlu i onda to ispravite ispravnim stavom kako biste uživali u zdravoj komunikaciji u braku.
Evo nekoliko tipičnih tipova prekida komunikacije
1. Ne stavljate jedni druge na prvo mjesto
Iako možda imate djecu, možda imate i druge koji mogu biti sretni ili ste jako povezani sa svojim djetetom porodica , došli ste do točke kada ne stavljate jedno drugo na prvo mjesto i u braku doživljavate potpuni komunikacijski slom.
Kada ste se vjenčali, radilo se o vas dvoje, i premda sada u svom životu imate druge ljude i druge odgovornosti, i dalje bračnoj komunikaciji i međusobnom prioritetu morate biti glavni prioritet.
Morate brinuti o međusobnim potrebama, a kada toga nema onda je vjerovatno i razgovor.
Lako je upasti u ovu zamku, ali budite svjesni toga i radite na tome da jedni drugima napravite pravi prioritet Kada se potrudite svjesno, naučit ćete ponovno razgovarati i prevladati kvar u komunikaciji.
2. Imate traumatičnu situaciju u vašem životu
Možda ste izgubili voljenu osobu, pretrpjeli neku vrstu povrede ili neuspjeha, imate velike financijske probleme, izgubili ste posao ili ste čak imali problema u braku, kao što je npr. nevjerstvo .
Svjesni ste ovog problema jer vam je prouzročio traumu u životu, ali ako uđete u njegovu srž i radite na njemu zaista ćete oboje koristiti.
U redu je tugovati i trebate si odvojiti vrijeme da osjetite emocije, ali pokušajte to učiniti zajedno prije nego što nedostatak komunikacije u braku prouzrokuje trajnu štetu u vašoj vezi.
Ako ste u braku, trebate jedno drugo, pa posebno u vrijeme potrebe želite biti sigurni da razgovarate jedni s drugima.
Lako se dogodi komunikacijski prekid u braku kada vas proguta gubitak ili trauma, ali ovo također predstavlja izvrsno vrijeme da se i vi vratite jedni drugima.
3. Svakodnevni stres preuzima sve
Vjerojatno to ne shvaćate, ali stres koji osjećate u drugim dijelovima svog života prečesto unosite u svoj brak.
Možda patite od velikog stresa na poslu, sa djecom, sa ostarjelim roditeljem ili bilo kojim drugim životnim situacijama. Ovaj stres je lako usvojiti ili riješiti na supružnika, ali to će često dovesti do prekida komunikacije u braku.
Svi imamo neku vrstu stresa, ali rad na vašem supružniku, umjesto da ih napravite od svoje vreće za udaranje, na toliko vam načina donosi korist.
Da biste popravili prekid komunikacije u braku, riješite stres i znajte da ste zajedno jači nego što ste razdvojeni i da vam supružnik može pomoći ako im to dopustite.
4. Više niste intimni ili povezani
Kada se fizički ili emocionalna intimnost nedostaje, tada je pravi trenutak za prekid komunikacije u braku.
Da biste preokrenuli ploču o prekidu komunikacije u braku, tu strast i tu vezu trebate učiniti prioritetom i prepoznati kada je nema.
Morate surađivati kako biste osigurali da ste na istoj stranici i da ste međusobno prisni.
Prečesto puštate ovaj klizanje jer ste prepuni drugih aspekata života.
Pogledajte se u oči, prepoznajte kada to nedostaje, a zatim zajedno radite na ponovnom povezivanju na ovaj način. Možda vrlo dobro spasi svoj brak a sigurno će vam pomoći i da uživate u dobroj komunikaciji i sretnijem partnerstvu koje ide dalje!
Ako sve drugo zakaže, pribjegnite terapiji
Vi i vaš supružnik možete razviti snažne vještine međuljudske komunikacije terapija .
Jedna od ključnih žarišta terapije parova je bolja komunikacija između parova.
Bez obzira postoje li jednostavni komunikacijski problemi u vašoj vezi ili je glavni komunikacijski kvar u braku, stručnjak terapeut može pomoći vama i vašem partneru da se riješe problema bračne komunikacije i približe.
Međutim, za one koji smatraju da nisu spremni uzimati terapiju i uvjereni su da zajedničkim naporima mogu riješiti novonastala komunikacijska pitanja u svojoj vezi, preuzimajući internetski kurs za vjenčanje takođe može biti dobra ideja.
Podijeliti:
