12 rituala veza koje bi svaki par trebao slijediti
Najbolji način na koji su opisani rituali odnosa su navike samo srcem. To savršeno odgovara toj ideji, posebno kada su u pitanju romantični parovi.
Ovo su nove tradicije stvorene između para; čak i najmanja rutina koju razvijete nosi posebno značenje. Postoji više od tuge ako propustite dan zbog životnih okolnosti.
To je više praznina tamo gdje bi ispunjenje trebalo biti. U njenoj knjizi Love Rituals , Leslie Koren govori o važnosti uspostavljanja svakodnevnih rituala koji poboljšavaju odnose.
Šta su rituali veza?
Rituali u vezi znače posvetiti određeno vrijeme, tradiciju, praznik osobi koju volite. To bi moglo biti jednostavno kao sastanak nakon posla ponedjeljkom za veselje koje ste preživjeli u ponedjeljak.
To taj dan čini jedinstvenim umjesto borbe tipične za prvi dan u sedmici. Zatim, naravno, imate tradicionalne rođendane, godišnjice, proslave ili bilo koji poseban događaj.
Osim toga, parovi razvijaju vlastite praznične rutine osim proširenih porodica. To uključuje duhovne rituale za parove, posebno tokom vjerskih praznika.
Tipično, bračni drug će duhovno povežite se sa svojim partnerom i uživajte u duhovnim aktivnostima za parove poput odlaska u crkvu na Badnje veče i Uskrs ako su to dio vaše duhovnosti i praznika koje biste mogli proslaviti. Drugi mogu imati različite duhovne rituale za ljubav.
Bilo koja od ovih navika čini priliku, tradiciju, dan posebnim za drugove.
Važnost rituala odnosa
Rituali su neophodni za vezu jer ne samo da su povećati intimnost za par, ali oni jačaju vezu i dalje razvijaju vezu koju su supružnici uspostavili.
Održavajte ove rituale veze svježima i uzbudljivima mijenjajući male rutine umjesto da ih nastavite za vječnost. Na primjer, ako svakog četvrtka redovno izlazite na kafu, promućkajte je da ne postane dosadna ili ustajala tokom vremena.
Niko ih ne želi dugoročnu posvećenost postati predvidljiv, dosadan ili prerasti u pad. Promijenite datum kafe na drugi dan i napravite sladoled od smrznutog jogurta.
Ili možete napraviti popodne uz ledeni latte u parku. Ideja je uživati u zabavnoj aktivnosti koja čini rituale veze nešto čemu se treba radovati; možete nastaviti još neko vrijeme.
12 rituala veza koje parovi treba da prate svakodnevno
Održavanje rituala pomaže parovima da postanu zdravi, uspješna partnerstva koji svakim danom postaju sve jači. Rituali za par pomažu da veza funkcioniše tako što pružaju sigurnost za par, nudeći kontinuitet intimnosti i produbljuju vezu.
Kreiranje liste rituala pomaže supružnicima da uspostave rituale odnosa koji će zadovoljiti svakog partnera, tako da se svačije potrebe uzimaju u obzir i podjednako uzbuđuju par.
Pogledajmo nekoliko rituala veze u koje bi svi parovi trebali svakodnevno učestvovati.
1. Jastučnica
Bilo da se budite ujutro ili liježu za spavanje noću, drugovi bi trebali uživati u kvalitetnom razgovoru na jastuku. Ne mora da uključuje seks.
Razgovor na jastuku je dijeljenje intimnog razgovora koji par obično ne bi vodio u bilo koje drugo doba dana.
Može se raditi o nadama i snovima, gdje bi željeli provesti odmor iz snova, fantazijama u kojima bi uživali, tajnama i ranjivostima bez straha od osude. Ovo treba uključiti u svakodnevne rituale intimnosti.
|_+_|2. Nedigitalni
Svakodnevno značenje rituala nalaže da vrijeme provedeno zajedno bude vezano. To je nemoguće kada ima prekida i smetnje od elektronskih uređaja .
Rituali zbližavanja za parove uključuju zajedničko kuvanje večere, intimno veče u razgovoru i piće po izboru sedeći oko vatre ili uživanje u lepoj vožnji automobilom po prirodi.
U ovakvim situacijama bi trebalo da se javi telefonsko upozorenje, zvuk TV-a ili e-mail. Sve treba isključiti ili utišati i odložiti.
3. Vrijeme za spavanje
Ako želite da svakodnevno razvijate rituale za povezivanje, jedan od načina da to učinite je da se svake noći pripremite za spavanje u isto vrijeme. Ako se zna da jedna osoba ostaje budna malo do kasno, možda druga može odrijemati u nekom trenutku tokom dana.
To će im omogućiti da uživaju u lijepoj večeri i spavanju sa svojim partnerom. The kompromis je jedan od mnogih rituala da ojačaš svoju ljubav.
4. Fitnes može biti zabavan
Fitnes je jedna od najkritičnijih komponenti wellnessa. Nije uvijek dobro vrijeme kada ste sami, jer neki ljudi izbjegavaju tu naviku kada su sami.
Briljantnim ritualima veze potrebno je vrijeme da se razviju rutine vježbanja koje možete raditi zajedno. Ne mora biti naporan, obična šetnja od 20 ili 30 minuta prije doručka ili poslije večere.
|_+_|5. Prvo lice koje zna
Razvijanje ljubavnih rituala za parove može biti izazovno. Ljubav je ponekad trud i naporan rad. Jedna stvar koju treba uzeti u obzir je kada ima novosti za reći; vaš partner bi trebao biti prvi koji će saznati; ne prijatelji ili porodica nego vaš partner.
To bi trebalo biti lako i trebali biste biti uzbuđeni što ćete odmah podijeliti s onim koga volite.
6. Namjerna naklonost
Rituali u vezi trebaju uključivati namjernu naklonost. Obratite pažnju na to kako pružate ljubav svom bračnom drugu. Kada ujutru poljubite partnera za rastanak, da li se brzo vidimo i izlazite.
Ili dopuštate nekoliko sekundi, omogućavajući kontakt očima prije nego što izađete kroz vrata? Šta biste više voleli?
|_+_|7. Zdravo uveče
U istom duhu, kada se vraća kući, onaj ko je prvi treba da zagrli u celini kao da je tek prvi put video drugu osobu, zajedno sa pozdravom i nedostajao si mi.
Kada natjerate nekoga da se osjeća kao da vam se dan vrti oko trenutka kada ga ponovo vidite, to je ritual intimnosti koji produbljuje vezu.
8. Ljubavni tekstovi
Spontano tokom dana, kada ste razdvojeni, razvijte ritual slanja ljubavni tekstovi jedni drugima koliko god možete tokom dana; možda predvidjeti posebne planove za veče, čak i ako je to samo maženje na kauču.
9. Mali gestovi
Bilo da ostavljate male bilješke u kanti za ručak ili jeftin gest da vam kažete hvala, cijenim vas ili volim vas, više je zahvalnosti za ove veličanstvene male gestove nego za bilo koji raskošan, skup, upadljiv poklon.
Svakodnevne rutine veza poput ovih održavaju partnerstvo zdravim, sretnim i snažnim.
10. Ozbiljne rasprave
Kada treba riješiti neke probleme ili probleme, dogovorite se sa vama dvoje da ćete odvojiti određeno vrijeme u danu za voditi ozbiljne diskusije da radim na ovim stvarima.
otvori, iskrena komunikacija je neophodno u zdravom partnerstvu. Ako otkrijete da je veza u problemima i komunikacija govori o tome da se zajednica bliži kraju, neki rituali za otpuštanje veze uključuju okruživanje sebe najboljim sistemom podrške za početak ozdravljenja.
Istraživanja govori da rituali čak mogu pomoći parovima da odluče o destinaciji svoje veze.
11. Ne zaboravite da se izvinite
U istom tonu, kada imate popravljive grube zakrpe, zapamtite da se izvinite za sve pogrešne korake, bez obzira na ozbiljnost ili nedostatak istih. Pokazuje nivo poštovanja prema svom bračnom drugu i odnosu u cjelini.
Da saznate više o snazi izvinjenja, pogledajte ovaj video:
12. Kafa je neophodan dio dana
Ne osjećaju svi jutarnju potrebu za kafom, ali većina ljudi uživa u napitku. Jedan od najboljih svakodnevnih rituala u vezi je onaj ko prvi ustane, skuha kafu i donese drugoj osobi svoju šoljicu dok još spava u krevetu.
Miris će im biti poziv za buđenje. A ako je drugarica ljupka, stavit će samo pravu količinu kreme i malu kocku leda da se ohladi i spremna za piće.
Iako to može postati lijepo iskustvo koje niko ne želi odustati, ono mora biti obostrano sa svakom osobom koja dolazi na red. Ne lažirajte san.
Završne misli
Razvijanje rituala odnosa je od vitalnog značaja za jačanje veza, produbljivanje veza i izgradnju intimnosti. To može biti jednostavno kao svakodnevne rutine da se samo uvjerite da postoji namjerna ljubav, istovremeno odlazak u krevet ili skuhanje najbolje šoljice kafe ujutro.
Konačno, s vremenom, ove male navike će ustupiti mjesto zajedničkom razvoju istaknutijih tradicija, uključujući proslavljanje godišnjica , rođendani, posebni događaji u međusobnim životima kao što su promocije ili promjene karijere.
Osim toga, počet ćete uspostavljati praznične rutine osim onih koje ima proširena porodica koja je izričito stvorena za vas dvoje.
To može uključivati duhovne proslave kada vas dvoje uspostavite svoju odabranu duhovnost. Duhovnost je jedna komponenta rituala odnosa koja može posebno zbližiti parove jer se svaki duhovno povezuje s drugim.
Počnite s malim ako još niste razvili rituale kao par. Sastajati se na kafi jedno jutro sedmično i graditi od te tačke.
Podijeliti:
