10 znakova da je vrijeme za raskid i prevazilaženje 5-godišnje veze

U ovom članku

• Kako preboljeti raskid
• Koliko je potrebno da se pređe 5 godina veze?
• Zašto se parovi rastaju nakon 5 godina?
• Kada treba raskinuti i prekinuti dugotrajnu vezu?
• Konačna misao

Bez obzira na okolnosti, raskid nakon 5 godina je značajan gubitak. Partneri će generalno doživjeti mješavinu emocija, uključujući usamljenost, tugu, ljutnju, olakšanje, izdaju, periode tuge.

Često, bivši koji pokušava da shvati kako da prebrodi 5-godišnju vezu, uskoči u drugo partnerstvo neposredno pre potpunog suočavanje sa emocijama od prethodnog. Na kraju, ovo stvara veću štetu za vas i osobu koja nije svjesna u šta se umiješa.

Kada iskoristite priliku da živite kao samac neko vrijeme, odvojite vrijeme da upoznate ko ste nakon ovih 5 godina i dozvolite sebi da ozdravite, postoji zdrava osoba koju možete vratiti u svijet zabavljanja kada budete spremni .

U međuvremenu, možete se ponovo upoznati sa starim prijateljima, uživati ​​u novim interesovanjima i provoditi vrijeme sa porodicom , nevjerovatan izvor podrške tokom faze ozdravljenja. Pogledaj ovo istraživanja o potencijalu rasta nakon raspada veze lošeg kvaliteta.

Kako preboljeti raskid

Suočavanje s raskidom nakon duge veze za svaku osobu izgleda drugačije. Neki ljudi već neko vrijeme razmišljaju o prekidu 5-godišnje veze, što znači da su imali vremena da prođu kroz teške emocije koje su im olakšale.

Drugi su uhvaćeni nesvjesni, stvarajući dugo, naporno putovanje. Pogledajmo nekoliko savjeti za kako preboljeti raskid .

Koliko je potrebno da se pređe 5 godina veze?

Što duže partnerstvo traje i to je veće posvećenost , to je izazovnije nositi se s prekidom petogodišnje veze. Postoji toliko mnogo varijabli koje dolaze u igru. To zaista ovisi o paru, okolnostima koje okružuju odluku i kako ona ostavlja pojedince.

Mnogi stručnjaci imaju različita mišljenja od 3 mjeseca do 18 mjeseci , ali jedan studija pokušaji da se stave neke perspektive na temu. Primarni faktor koji treba uzeti u obzir je da ne biste trebali postavljati vremenski okvir za svoj proces ozdravljenja.

Važno je osjetiti bezbroj emocija dok ne prođete kroz svaku od njih. Kada shvatite da prihvatate svoju novu situaciju, tada ćete biti spremni da krenete naprijed.

Zašto se parovi rastaju nakon 5 godina?

U početku, mnogi parovi uživaju u onome što se gotovo može opisati kao bajka poznata kao faza medenog meseca . U ovoj fazi, partner se čini gotovo savršenim, a zajedničko vrijeme provodi se u zaljubljenosti jedno u drugo, šikljajući preko pozitivnog bića pomalo slijepog za mogućnost greške ili negativni aspekti odnosa.

Dok stvarnost počne da se nameće i kada počnu da izdržavaju čak i manje oluje, nisu sigurni kako to da urade kao timski napor jer nisu odvojili vreme da uspostave održivu vezu. Da ne spominjemo da se bore s činjenicom da se intenzivna strast sada smirila do ugodnog poznavanja.

Kako vrijeme prolazi i dolazi do spoznaje da ima puno posla da se uspostavi i krene naprijed sa zdravom, funkcionalnom vezom, neki parovi se savijaju i zajedno prihvaćaju izazov, dok drugi dopuštaju da partnerstvo umre nakon prvih nekoliko godina.

Pronaći ćete knjiga od Daphne Rose Kingma, Coming Apart: Zašto se veze završavaju i Kako preživjeti svoj kraj, najvrijednije čitanje.

Neki od najčešćih razloga za neuspjele veze u ovom trenutku su:

1. Finansije

Finansije su čest problem među parovima, posebno kada jedna osoba preuzima kontrolu, a druga je neodgovorna sa novcem domaćinstva. To može dovesti do velikih potresa u partnerstvu koji kulminiraju petogodišnjim prekidom veze.

Pogledajte ovaj video za korisne savjete da shvatite kako možete dopustiti da finansije ne smetaju vašoj vezi:

2. Neuspjeh u komunikaciji

Bitno je razgovarati o problemima kako se događaju i rješavati ih kao par. Kada jedna osoba ima zabrinutost i odluči internalizirati problem umjesto razgovora, to ostavlja svog partnera zbunjenim i bespomoćnim, a neriješeni sukobi se nagomilavaju kako bi uništili partnerstvo.

3. Nerealna očekivanja od braka

Kada vjerujete da će veza ili čak brak biti bajka kao što je zabavljanje bilo na samom početku, postavljate se na neuspjeh. Faza medenog mjeseca nije održiv put za partnerstvo.

Na kraju dolazi život, prisiljavajući vas da realno gledate na svoj par. Cilj je utvrditi da li ste voljni prebroditi loše koje će doći s dobrim.

4. Pitanja po tazbini

Proširena porodica može biti brutalna. Generalno, jedna ili dvije osobe ne vole novu osobu u životu svog rođaka.

Ovi članovi porodice obično se ne stide da iznose svoje mišljenje do znanja, izazivajući pustoš na partnerima koji su zaglavljeni između njihovog partnera i njihove porodice. Ponekad se svekra ne preda, što rezultira okončanje dugotrajne veze .

5. Životni planovi se mijenjaju

Postoje trenuci kada se životni planovi razlikuju u partnerstvu. Možda ste bili na istoj strani kada ste izlazili, ili možda, nažalost, niste razgovarali o dugoročnim pitanjima, uključujući vjeru, djecu, finansijsku budućnost ili druge ozbiljne teme.

Ako otkrijete da se u ovim okolnostima uvelike razlikujete, možda ćete pronaći sebe kako da prebolite petogodišnju vezu jer ona vjerovatno neće biti uspješna.

Kada treba raskinuti i prekinuti dugotrajnu vezu?

Kada pokušavate da odredite kako da raskinete sa nekim nakon 5 godina, to može biti emocionalno teška odluka jer neće samo promeniti vaš život, već će drastično uticati na život vašeg partnera i emocionalno blagostanje takođe.

U tom istom dahu, ako zajednica nije zdrava, na kraju ćete oboje biti bolji i preboljeti petogodišnju vezu prvenstveno neoštećeni. Pogledajmo znakove koji vam govore da je vrijeme da odustanete.

1. Ponašate se van karaktera

Jedan od načina na koji ćete pronaći način da prebolite 5-godišnju vezu jeste da budete slobodni da budete ono što jeste. Ponekad je lako izgubiti se u određenim partnerstvima u zavisnosti od okolnosti.

Ako je vaš partner neko kome je na bilo koji način neprijatno da se izražava ili cenzurirate kontekst toga kako govorite ili se ponašate oko njega, možda osećate potrebu da se često ispričavate jer su njihovi standardi izuzetno visoki; možda ste u kontrolnoj situaciji ili u situaciji u kojoj postoji igra moći.

Ovo je toksično i nezdravo, što dovodi do situacije u kojoj morate da smislite kako da okončate petogodišnju vezu. Tada ćete morati razumjeti kako da prebolite 5-godišnji raskid, tako da se ne pokušavate vratiti u tu situaciju ili neku sličnu njoj.

2. Partner vas drži podalje od porodice i prijatelja

Ako ste s nekim pet godina i još vas kriju od porodice i prijatelja, to je jasan pokazatelj da nije emocionalno uložen u partnerstvo.

Nakon određenog perioda, većina partnera smatra da je neophodno dovesti partnera u svoj uži krug razvijati vezu . Ako nemate ovu inkluziju, to bi donekle olakšalo odluku o odlasku i prelasku petogodišnje veze.

3. U stalnom ste stanju anksioznosti

Kada anksioznost obavija partnerstvo, bilo da se bojite da zajednica jednostavno nije dovoljno jaka da izdrži test vremena ili stalno sumnjate u ljubav vašeg partnera, to može postati štetno, na kraju dovesti partnera u čudo kako prekinuti dugu vezu.

U nečijem umu će uvek biti neko pitanje, to je normalno tu i tamo, ali kada ne možete da ga pustite do tačke da počne da zaista ometa vaš par, verovatno ćete se naći da pokušavate da shvatite kako da pređe 5 godina veze.

4. Nedostaju uvažavanje i poštovanje

Uvažavanje i poštovanje su elementi o kojima se ne može pregovarati u partnerstvu. Ako je vaša zajednica narasla do nivoa na kojem više ne cijenite trud druge osobe, niti one vaše, malo je toga ostalo od bračnog odnosa za koje se možete držati.

Svako se želi osjećati potrebnim i vrijednim za svoju drugu drugu osobu, a ne kao oni koje mogu odbaciti bez razmišljanja – kao da su tek tako odmah prekinuli petogodišnju vezu, a vi ostajete da shvatite kako se nositi sa raskidom nakon 5 godina.

5. Nedostatak intimnosti

Nakon nekog vremena, mnogi parovi počinju gubiti želju za seksom. To je zato što često razviju kolotečinu do te mjere da odrede određenu noć i prođu kroz pokrete umjesto da ulože napor da zadrže začin u ovom području svoje veze.

To je čest problem za mnoge parove, ali ne mora uzrokovati raskid. Potreban je samo trud da se strast vrati. Svi partneri imaju ideje kako to učiniti; ne moraju se plašiti da ih istraže kako bi sačuvali ono što im je važno.

6. Odmor je postao navika

Dobro je povremeno napraviti pauzu od parova. To vam omogućava da se vratite osvježeni i spremni za zajednički rad na stvarima. Problemi nastaju kada se nađete u potrazi za pauzom stalno, ali zbog istih problema, ne pokazujući znakove rješenja nakon što dobijete traženi prostor.

Ponekad je mudro suočiti se s problemom direktno, razlučiti da li se može popraviti, a zatim krenuti prema zdravom rješenju koje bi moglo biti raskinuti partnerstvo a zatim sami smislite kako da prebolite 5-godišnju vezu.

7. Postoje prolazne misli o varanju

Kada počnete da razmišljate o drugim ljudima i šta bi značilo da samo provedete jednu noć sa njima, izdaja je izdaja .

Mnogi zdravi parovi su pronašli načine da se snađu u aferama jer su za početak imali solidan partnerski odnos. Ako se već mučite, ovaj korak bi vjerovatno značio kraj vaše petogodišnje veze.

8. Prianjani ili potrebiti partner guši

Bilo da ste u potrebi ili je vaš partner, to može biti izuzetno iscrpljujuće za drugu osobu. Svi se nadaju da njihov partner ima individualne interese i nivo nezavisnost van veze .

Suovisnost narušava partnerov lični prostor čineći ga, tako da se život vrti isključivo oko partnerstva. Može postati kontrolno, a to je otrovno. To je situacija koju treba pozabaviti i staviti pod kontrolu, ili će svako od vas saznati kako da pređe 5-godišnju vezu.

9. Poverenje je postalo problem

Poverenje je temelj zdrave veze . Ako je to pokvareno, nema načina da se udobno krene naprijed. Obnova povjerenja je nevjerovatno teška. Čak i ako vjerujete da ste ga ponovo uspostavili, to zaista nije uvijek tako. Kada se dogodi nešto što će to testirati, otkrit ćete da se sumnja i pitanje ponovo pojavljuje.

10. Razgovarajte s mentorom od povjerenja

Kada se osjećate nesretno više nego radosno u vezi sa partnerstvom, s obzirom na to kako bi se život osjećao da ste oslobođeni tereta veze, ali niste sigurni da li je raskid prava stvar nakon toliko dugo vremena, javite se nepristrasnom mentoru od povjerenja za mišljenje.

Uz tako vitalnu životnu okolnost, mentor će sve varijable sagledati bez osuđivanja, a da ne potencira činjenice svojim povratnim informacijama.

Od veza je lako otići. To je uvijek najjednostavniji odgovor. Smišljanje kako ostati i uspjeti zahtijeva trud i posvećenost.

Ono što trebate utvrditi je da li vaš partner vrijedi toga. Mentor je idealan resurs koji će vam pomoći u tome.

Konačna misao

Prekoračenje petogodišnjeg perioda veze uključivalo bi mnogo posla, posebno ako ozbiljni problemi to čine izazovnim. Neki problemi su nepremostivi bez ikakvog pribjegavanja osim raskida, posebno kada je povjerenje narušeno.

Ponekad je neophodno sagledati osnovni uzrok problema kako biste vidjeli šta je pošlo po zlu i poraditi na korijenu tog problema kako biste rasli i napredovali zdravo. Na primjer, zašto je vaš partner iznevjerio vaše povjerenje? Jesu li osjećali da ih je splet okolnosti satjerao u ćošak?

Zato je komunikacija toliko bitna. Problemi nisu uvijek tako izrezani i suhi kao što se mogu pojaviti na površini. Nije potrebno mnogo truda da se okrenete i odete iz situacije.

Odvojiti trenutak da vidite postoji li način da se prođe kroz haos ponekad je vrijedan truda; partneri se mogu pokazati dostojnim u zavisnosti od okolnosti.

Opet, mentor ili čak profesionalni savjetnik može vam pomoći da prođete kroz tu odluku kada sami imate poteškoća. Nepristrasan misaoni proces nam omogućava da vidimo ono što bismo inače mogli propustiti.

Podijeliti: