Šta je razoružavanje narcisa? 12 jednostavnih načina da to učinite
U ovom članku
- Šta je razoružavanje narcisa?
- Da li narcisi namerno biraju svađe sa svojim partnerima?
- Hoće li ga hvaljenje narcisa učiniti smirenim?
- 12 načina da razoružate narcisa
Suočavanje s narcisoidom koji je vrlo samozaokupljen i neempatičan može biti frustrirajuće. Zato mnogi ljudi žele da znaju kako da razoružaju narcisa. Međutim, razoružati narcisa obično nije lako osim ako ne razumijete ličnost narcisa .
A narcistički poremećaj ličnosti opisuje ovlaštene, neempatične, snobovske i emocionalno odvojene pojedince. Grandioznost je centralna za ličnost pojedinaca sa narcističkim ponašanjem. Oni su egocentrični s visokim očekivanjima od drugih da se osjećaju dobro. Biti u blizini narcisa je naporan zadatak jer oni čine da se drugi osjećaju inferiorno.
Narcisi su vrlo sumnjičavi i osjećaju se superiorno u odnosu na druge. Ovo ponašanje često ostavlja ljude oko narcisa zbunjenima, frustriranima i osjećaju se kao otirač. Mogu vas natjerati da krivite sebe nakon svake rasprave s njima, a možete zaboraviti na pobjedu u bilo kojoj raspravi tokom diskursa.
Mnoge od briga ljudi oko narcisa su kako razoružati narcisa ili šta reći da razoružaju narcisa. Ovaj članak ispituje proces razoružavanja narcisa oko vas, najbolji način da razoružate narcisa i savjete za razoružavanje narcisa. Također pokrivamo kako se možete nositi s narcisoidom s njihovim narcisoidnim ponašanjem.
Prije nego što se upustimo u to, provjerimo značenje razoružavanja narcisa.
Šta je razoružavanje narcisa?
Šta je razoružavanje narcisa?
Morate shvatiti da ne možete kontrolisati narcisoidno ponašanje da biste razoružali narcisa. Ono što možete da uradite je da identifikujete kako da ne dozvolite da narcis utiče na vas. To uključuje poznavanje suptilnih načina da rukuj narcisom i kako natjerati narcisa da vas sasluša.
Stoga, razoružavanje narcisa uključuje radnje koje vas štite od efekta narcizma neke osobe. To također uključuje poznavanje određenih riječi za razoružavanje narcisa kako bi se smanjio njegov utjecaj na vaše mentalno zdravlje.
Zaista, suočavanje s narcisom može biti emocionalno iscrpljujuće i iscrpljujuće. Međutim, možete se zaštititi upravljanje narcističkim ponašanjem i znati šta reći da razoružaš narcisa.
|_+_|
Da li narcisi namerno biraju svađe sa svojim partnerima?
Jedan od najpogođenijih narcističkih ponašanja su partneri narcisa. Budući da su najbliži, narcisoidni partneri često snose teret narcisoidnog ponašanja.
Da, narcisi namjerno biraju svađe sa svojim partnerima. Za narciste, svađe i neslaganja se odnose na pobjednike i gubitnike, a ne na rješavanje problema. I definitivno ne možete biti pobjednik sa narcisom.
Zapamtite, tipični narcis je veoma zaokupljen sobom. To znači da im vaše mišljenje ili perspektiva ništa ne znače. Stoga će uvijek tražiti put da dokažu da su mnogo bolji od vas. Tuča sa njihovim partnerima je savršen scenario za pokazivanje njihove superiornosti.
Postoji potreba za stalnim obnavljanjem njihovog samopoštovanja i maženjem njihovog ega. Kada narcisi primete jaz u svom samopoštovanju, izbor borbe sa najbližim ljudima je obično izlaz. Takva nepotrebna svađa može ostaviti njihove partnere zbunjenima i preopterećenim, čineći da se narcis osjeća moćno.
Hoće li ga hvaljenje narcisa učiniti smirenim?
Ne, najbolji način da se nosite sa narcisom je da ga ne hvalite. Umjesto toga, obnavlja i osnažuje njihovo narcisoidno ponašanje. Kada hvalite narciste, hranite ih gorivom, što samo vas užasno boli.
Najbolje je znati kako razoružati prikrivenog narcisa ili se nositi s njim. U sljedećim odlomcima naučit ćete savjete za razoružavanje narcisa i najbolji način da razoružate narcisa u svom životu.
12 načina da razoružate narcisa
Znati šta reći i čime se razoružati narcis je pravi način da se nosite s njima. Inače nema smisla.
Evo nekoliko načina koji vam mogu pomoći da razoružate narcisa:
1. Izgradite svoje samopoštovanje
Prvi korak ka razoružavanju narcisa je da izgradite svoje samopoštovanje . To je zato što su tipični narcisi obično namjerni prema svojim žrtvama.
Dakle, oni idu za pojedince sa niskim samopouzdanjem i hrabrošću. Ako želite da izgradite svoje samopoštovanje, morate imati samopoštovanje i postaviti jasne granice s narcisom, bez obzira na to koliko se nisko osjećate.
|_+_|2. Budite mirni
Iako možda želite da razbjesnite narcisa, najbolji način da ih razoružate je da ne razbuktate. Ako dovoljno dobro poznajete narciste, oni znaju da se vole svađati. Dakle, uvijek će biti spremni za vas.
Umjesto da uzvraćate, ostanite mirni. Tuča ili svađa sa narcisom uvijek će vas učiniti lošim. Budite emocionalno inteligentni i nemojte se svađati. Kada to učinite, narcis će se na kraju povući.
3. Nemojte hraniti njihov ego
Pohvale su gorivo za narciste. Možda su navikli da ih ljudi obožavaju za stvari koje rade. Ne možete izaći na kraj s narcisom hvaleći ih - zbog toga izgledate kao njihov savršeni kandidat. Jednom kada ne hranite njihov ego, manje je vjerovatno da će njihovo narcisoidno ponašanje utjecati na vas.
Evo prosvjetljujućeg videa o tome kako upravljati narcisom:
4. Ne preuzimajte odgovornost za svoje postupke
Šta god da radite u razoružavanju narcisa, nemojte preuzimati odgovornost za njihove postupke. Natjerati druge da odgovaraju na njihove postupke jedna je od taktika narcisa. Možda mislite da će ih prihvatanje njihovih mana natjerati da se smire, ali ne zadugo.
Hranite ih onim što vole, a oni će se stalno vraćati. Umjesto toga, neka budu odgovorni za svoje ponašanje. Prije ili kasnije, oni će se smiriti.
5. Ne obraćajte im pažnju
Narcis ne voli ništa više od 100% pažnje. Vole da budu u centru pažnje, dominiraju razgovorom, pobeđuju u svađi i imaju apsolutnu moć nad drugima oko sebe. Ali ako želite da se nosite s narcisom, nemojte mu pridavati nikakvu dostojnu pažnju.
6. Ne pridajte negativnu pažnju
Iako narcisi ne zaslužuju vašu pažnju, pokušajte da ne odgovarate negativnim emocijama. Narcisi uvijek traže izgovor da se obruše na vas i smatraju vas odgovornim. Davanje negativne pažnje im olakšava, a vi to ne želite da radite.
7. Kontrolišite svoje emocije
Svaka osoba koja živi sa narcisima mora sebi naštetiti snažnom emocionalnom inteligencijom jer narcis traži emocionalno slabe i ranjive osobe.
Vjeruj mi; ovi ljudi znaju dugme koje treba pritisnuti da bi vas naljutili kako bi ga mogli držati protiv vas. Ali možete pobijediti. Najbolje je kontrolirati svoje emocije i nikada ne plesati uz melodiju narcisa.
|_+_|8. Postavite jasne granice
Da biste znali kako razoružati narcisa, morate postaviti jasne granice . Postavljanje jasnih granica znači da se ne morate pravdati ili braniti pred narcisom jer nikada ne možete pobijediti.
Takođe, budite čvrsti u svojim odlukama kada imate posla sa narcisima. Odlučite šta ćete tolerisati i šta želite. Važno je da znate kada da kažete ne ili da.
|_+_|9. Znajte riječi za razoružavanje narcisa
Postaviti jasne granice sa narcisom znači razgovarati s njim. Drugim riječima, morate znati šta da kažete da biste pametno razoružali narcisa, kako vas narcis ne bi nadjačao. Slijede neke od riječi koje treba reći narcisoidu tokom razgovora:
- Htio bih ovo riješiti s tobom bez da vičeš ili da me skratiš
- Imamo različite perspektive o tome
- Vaše mišljenje je jednako važno kao i moje
- Poštujem tvoje odluke, ali treba da razumeš...
- Rado ću uzeti u obzir vaše želje, ali bi bilo najbolje da uzmete u obzir i svoje.
- Možemo se složiti da se ne slažemo
- Imate pravo na svoje mišljenje.
- Pitam se možemo li ovo bolje
- Zabrinut sam zbog…
- Obično mi je neprijatno kada ti…
- Razocaran sam…
- Čini se da se ne slažemo oko…
- Voleo bih da zadržim odnos poštovanja.
10. Ne postavljajte ultimatum
Najbolji način da se razoruža narcis i njihovo narcisoidno ponašanje je da se ne daju uslovi. Naravno, možda ćete želeti da im date priliku da se promene, ali postavljanje roka je ekvivalentno davanju kontrole nad vama. Kao takav, oni će ga koristiti preko vas mnogo puta.
Možda osjećate da vam ultimatum daje kontrolu nad njima, ali to vas čini otrovnim kao i oni – prilika da koristite istu taktiku nad vama. Umjesto toga, izrazite svoju potrebu za promjenom s poštovanjem.
11. Zaobiđite negativne komentare
Jedan od najboljih načina da razoružate narcisa je da taktično zaobiđete negativne komentare i pitanja. Ovaj proces uključuje promjenu teme, davanje drugačije izjave ili odgovaranje na drugo pitanje različito od postavljenog.
Na primjer, pod pretpostavkom da narcis, koji voli pronalaziti greške u vašim navikama potrošnje, oblačenju, ličnim izborima, itd., počne zajebavati, možete se prebaciti na temu koju narcis voli.
Pitajte za njihovo mišljenje o nedavnim vijestima ili fudbalskoj utakmici. Naravno, to im je prilika da pokažu svoj egoistički stav i pokažu koliko su upućeni, ali im omogućava da se fokusiraju na drugu temu.
12. Nemojte klevetati sa svojim rečima
Ponekad je najbolje uzeti bika za rogove sa narcisom. Narcisi žude za pažnjom i potrebom da popune prazninu u sebi. Stoga će testirati svoju moć na vama da vide da li mogu pobjeći.
Jedan od načina da se suprotstavite ovome je da prozovete njihove postupke. Ako te pokušaju okriviti za nešto što su uradili, mirno reci: Da li pokušavaš mene okriviti za tvoje postupke protiv tvoje djevojke? Ili mi ne dozvoljavaš da pričam tokom svađa. Žašto je to?
Čak i ako odgovore, izgovaranje takvih izjava ih tjera da zastanu da razmisle o svojim postupcima. Takođe im govori da niste glupi, čak i ako ih već dugo tolerišete.
Zaključak
Narcisoidni poremećaj ličnosti karakterizira povišen osjećaj vlastite važnosti, potreba za pažnjom i nedostatak empatije za druge. Zastrašujuće je i frustrirajuće imati posla s narcisom jer ćete stalno biti na udaru. Kao što je objašnjeno u ovom članku, rješenje je razoružati narcisa i slijediti savjete za razoružavanje narcisa.
To znači da znate kako da kontrolišete svoje emocije u blizini narcisa, da znate šta da kažete na narcizam i da se pobrinete da njegovi postupci ne utiču na vas. Ono što je najvažnije, najbolje je izgraditi svoje samopoštovanje.
Podijeliti:
